4DSエキササイズの成長過程??

4DSエキササイズは、本当に一部の人しか知らない。

混乱を招くので、ネット上では公開しないように伝えている。

安全性の問題!!

まずは、ちゃんとしたやり方の解説を公表しないといけない。自己流でやると、事故が起こるかもしれない??

また、最初は誰かの指導の下でやってもらうのが良いと考えている。

加圧トレーニングなども、そこまで危険を伴うとは思わないが、やはり、指導者のもとでやるようにきめられている。

数回指導を受けた後にやれば、安全だけでなく効果的な、4DSエキササイズができるだろう!!

まずは指導者とマニュアルつくり!!

指導する能力のある人・・・・医療従事者、トレナー、バレイ、ダンスの指導者、整体師、エステ・・・など・・

4DSのポージングの写真撮影をしたいが…モデルはプロ級だが。。。撮影は素人になると思う。

最近、成長させるための役者がそろった!!

0から成長していく過程を、ブログで綴っていきたい!!

1 個のコメント

  • 1. どうもです(#^.^#)♪
    記事を楽しく拝見させて頂きました♪勉強になりました☆次の更新も楽しみにしています♪

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