4DSの理念

常に自分自身、過去の定説、常識を疑い、

理にかなったものを取り入れていくことである。

1週間前の手技はもう4DSからはなくなっているかもしれない。

現在の4DS手技の基本

減腔 …胸腔、腹腔を狭めることにより、呼吸が深くなり、全身の循環が良くなります。

蛇の動き…人間は、蛇やトカゲが動く時のように、歩く時、走るときはもちろんのこと、

座っているとき立っているときも、横にくねくねと動いています。

ロボットではない柔らかい効率的な動きを「蛇の動き」で実現しています。

胎児の動き・・・呼吸をすることで芋虫や胎児のような、頭や骨盤が前に曲がったり後ろに反ったり、

縦にくねくねと動きます。呼吸が「胎児の動き」で全身と連動して、循環を良くしています。

軸合わせ・・・筋肉を緩めるとき、揉んだり揺らしたりしなくても、関節の位置が合えば、筋肉は自然と緩みます。

空間技・・・・体に触らなくても、筋肉が緩んだり、姿勢が改善したり、関節の可動域が上がることがあります。

それらの現象を探求し生体物理学に解説します。

4DSの技術は、常に実証し、進化を求めて探求しています。

考えることにより、今までわからなかったことがわかるようになったり、

100年来の常識を覆すことができます(^^♪

これらの技はすべて、物理学的に、理のかなったもので、感覚ではなく言葉で解説します。