4DS　エキササイズの特徴！！

「4dSの特徴は、空間の位置と靭帯の粘性を使い身体の形を変える!!」・・・ことです。

今までは、靭帯の粘性に働きかけることが難しかったのですが、最近は技術の進歩とともに靭帯の粘性に、働きかけることが容易になってきました。

今までのエキササイズは、筋肉にアプローチするものがほとんどで、靭帯にアプローチするエキササイズは、ほとんどありませんでした。

筋肉へのアプローチは、循環を良くし、症状を改善したりできます。

しかし、身体の形の変性には、生体物理学的にはあまり有効とは言えません。

なぜなら筋肉はゴムの性質を持っているため、常に変化し、形を変える性質を持っているからです。

続く・・・

4月23日のセミナーでは、（夜の部）「靭帯へのアプローチのための、準備の手技」をしようと思います。

今日場所を予約してきます。・・いつもぎりぎり（汗