脚を太く見せる筋肉は??

日本人女性は上半身は細くても下半身が太い人が多いです!!

太ももの横幅を太くしている筋肉は何筋でしょうか？

答え・・・・大腿筋膜張筋と腸脛靭帯

起始、停止・・・・

上前腸骨棘から起こり、大転子の下方で脛骨外側顆に付着する腸脛靭帯に停止します。

　機能　・・・・少し複雑ですが、面白いです！！

大腿筋膜張筋の主な機能は、　　大腿の外転です。　

腸脛靭帯と同時に働き、膝の屈曲時には膝関節の屈曲、膝関節伸展時にはには、伸展運動を補助します。

また、大腿骨の内旋で、歩行時に重要な働きをします。

運動股関節の屈曲筋が働く際、股関節が外旋するのを防ぐ役目もします。

これは、歩行時に、大腰筋や腸骨筋は股関節を外旋するが、大腿筋膜張筋が内旋方向に働くため、

バランスが取れ、脚が真っ直ぐ運ばれるようにします。

それでは、「なぜ、太ももの横幅が大きくなるか??」

続く・・・・・