4DSヨガを広めるために鹿児島へ♪

鹿児島の先生のリクエストに応えて、4DSの陰陽食も

本当の名前は波動食なのですが・・

そしてTVで話題になった高速牽引も♪

高速牽引詳細

日本人のモデルさんへ！！歩く時、お尻だけぷりぷりしてもダメなんですよね♪

肩もぷりぷり振って歩かないと♪

体幹を崩さないと！！

全身は連動してます♪

4DSウォーキングでは、歩き方の改善だけでなく、

姿勢の改善、健康の改善を促進します♪

おっと、忘れていた！！

4DSウォーキングすると痩せるみたいですよ♪

「ストレートネックを治すにはどうしたらいいですか？」

・・・・zoomセミナーでの質問

私・・・「もっと背中を丸くしましょう！！」

質問者はたぶん・・？？？？

だったかも。

でも、それがストレートネックを治す方法なのです。

ストレートネックの人は、ストレートスパインの人が多いのです。

胸椎が後弯だから、頚椎は前弯！！になる。

胸椎がの後弯が足りないと、頚椎の前弯も小さくなります。

頸椎の前弯だけ求めるとバックリングと言って、人体の損傷を招きます！！

バレリーナはY字開脚が求められるが、

新体操ではI字開脚が求められる！！

I字開脚？？

もしかして…

脚が頭の横につて立つこと！！

凄すぎる！！

I字開脚もできる新体操の女の子↓

椅子に座ってるときの姿勢を見て感動した♪

綺麗な座り姿♪

一流のアスリート！！

理想的な座位の姿勢(肩こりや腰痛になりにくい姿勢）

は上と下の写真　どちらの本お読み方でしょうか？

世界のモデル業界では日本人のモデルさんの歩き方を

「日本人歩き！！」とダメ出しを食らっているようです。

日本人モデル代表の歩きは、　　「硬い！！」「力が入っている！！」と言われて修正されるそうです。

日本人歩きとは？

「体幹を固めてあるくこと！！」

理想的な歩き方は・・・

「体幹を崩して、肩を上下に軽く揺らして歩く！！」

はい。

どこかで聞いたような―フレーズ！！

「4DSのウォーキングが理想的なモデルの歩き方なのです！！」

現在ある書籍の情報、ネットの情報、マスコミのs情報はもう時代遅れなのです！！

体幹を崩して歩く！！　が自然で美しい歩きです♪

モデルのウォーキングスクールも4DS風に進化しないと！！

私がやろうか(^^♪

4DSの歩行参照↓リンク

「私なで肩だから・・肩こり酷いのです！！」

・・・とZOOMセミナーで言われていた女性の姿勢を横から見ると・・

胸を張っていて(胸郭の後傾）・・頭が前に出ている状態でした。

細いけどお腹を突き出しておられた。

日本では・・・

なで肩＝　肩こり　　　になっている。

なで肩＝　美　と健康　が正解です！！

理想的な鎖骨の位置は、

地面と水平！！

冨永愛さん・・・理想的な鎖骨の位置！！↓

胸を張ってるけどこれは撮影用で普段はすごく巻き肩の彼女♪

パリコレの練習のウォーキングですごく面白いことを言っていた！！　４DSウォーキングにつながること♪

今度かきますね♪

全国すべての都道府県に

4DSヨガトレナーを作りたい！！

姿勢革命の選挙運動みたいなもの♪

鹿児島には一人も4DSヨガトレーナーがいないのですよね♪

9月27，28に熊本に入ります。

熊本で、ヨガトレーナー3人以上とウォーキングトレナーが誕生します。

9月29日に鹿児島で、手技のセミナーと４DSヨガとウォーキングの体験会を開きます♪

詳細はまだ決まっていませんが日程だけ♪

ZOOMで姿勢矯正やや遠隔治療が

出来る時代ができました♪

今日、ZOOMでセミナーで確信しました♪

早速、遠隔での姿勢矯正始めます。

ZOOMでの姿勢矯正の構築をします♪

いろんな道具や下準備が必要です♪

その準備を明日までにしたいので、

早速

、姿勢矯正されたい人募集します。

明日の火曜日、夜20時5分から

対象者・・ZOOMが使えて、全身の姿勢を映せる人(^^♪

裸でなくてよいです♪服着ててください(^^♪

スカートでなく、ズボン着用♪

メッセンジャーで、参加希望のメールください(^^♪