晩飯はベークトポテトチーズとサルサだけで感動する美味しさ今日は8時間昼寝した
この投稿をInstagramで見るKazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Aug月31日am7時43分PDT
この投稿をInstagramで見るKazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Aug月31日am7時43分PDT
私は、基本的に朝起きたら顔洗わないです!!
洗う必要性を感じないからです。
ちなみに福山雅治も朝、顔を洗わないそうです。
朝顔を洗うのは軍隊教育の延長のような感じがします。
また、朝から洗顔フォームを使ったほうが良い!!・・という意見も「商品を売りたいだけの宣伝かな??」と思ってしまいます。
「猫でも顔を洗うんだから、洗うのだから、顔を洗うのが当たり前でしょう!!」という意見があります。
そしたら、「水や洗顔フォームでなく、唾で猫のようにかを洗ったらいいのじゃない!!」・・と私は思います。
唾は「アルカリ性なので、顔から出た皮脂(酸性)と化学反応して、顔の皮膚を中性にし、善玉菌を増やします。!!」
結構、美容を気にしている人や潔癖症の人は、洗顔しすぎて毛穴が拡がっています。
洗顔ホームより唾つけたほうが良いかもです(笑
私は洗顔のかわりに朝は、植物性ミネラルをスプレーします。
唾の代わりです♪
私の顔を洗うか洗わないかの基準は、触って皮脂を感じるか?
美容を気にする人なら、触診して皮脂が過剰かどうかぐらいは触診で解ったほうが良いです。
毎日、同じ洗顔法ではなく、自分の肌の状態によって、
洗顔法を変えれるようにしたほうが良いです♪
時間なかったら唾つけてみてください(^^♪
顔が臭くなるかもしれませんが、肌には良いです♪
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
>>>>>>セミナー情報<<<<<<<<<
4DSヨガ、4DSウォーキング認定試験IN熊本9月27,28日
4DS高速牽引、陰陽食、4DSヨガ体験会IN鹿児島9月29日
かたこりや腰痛を改善したいなら、
↓の写真のように背中を丸くして巻き肩になる
姿勢を心がけましょう♪
私の気が付いたらやります。
腹腔、胸腔が潰れ内臓の機能も上がります♪
循環機能も上がり、顔のむくみや脚のむくみも取れます。
健康で長生きしたいなら、減腔しましょう♪
(減腔とは?)
たぶん、あなたがやっている運動や体操は、
健康とは真逆の事をやってますよ!!
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
>>>>>>セミナー情報<<<<<<<<<
4DSヨガ、4DSウォーキング認定試験IN熊本9月27,28日
4DS高速牽引、陰陽食、4DSヨガ体験会IN鹿児島9月29日
先日、岡山で4DSヨガトレーナーになられた先生の最初のレッスンが高知であるそうである♪
倉敷でもあるそうだが・・
広島、大阪、九州など全国を転々とされるジプシーヨギーニー
になられるかも??
通常のヨガを教える先生は全国に山ほどいます。
でもまだ4DSヨガを教えることが出来る先生は
レア―です♪
貴重な存在です♪
自分に地域に他県から4DSヨガジプシートレーナーが訪れるかもしれません♪
「私の領域に侵入するな!!」ではなく
温かく迎えてあげましょう♪
協力するぐらいの気持ちで♪
ジプシーヨガの会場に来られた生徒さんが、、
4DSヨガを続けたいので、
あなたの4DSヨガ教室に来られる可能性が大ですよ♪
またはあなたの教室に新しい人を紹介してくれるかも♪
4DSヨガは年齢や、体の柔軟背に関係なく、
安全に出来るので、
いろんな形のヨガ教室ができます♪
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
>>>>>>セミナー情報<<<<<<<<<
4DSヨガ、4DSウォーキング認定試験IN熊本9月27,28日
4DS高速牽引、陰陽食、4DSヨガ体験会IN鹿児島9月29日
今まで、猫背方向に矯正する枕はありません♪
4DSのクリエピローは、
世界で唯一背中を丸くするために作られた枕です♪
2股に脚のある枕は最近多く出ていますが・・・
背中を丸くする設計はされていません。
U字でだきまくらの要素が強いです。
胸腔、腹腔を潰しアンティエージングのための枕です。
健康寿命を延ばすために、クリエピローをどうぞ♪
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
>>>>>>セミナー情報<<<<<<<<<
4DSヨガ、4DSウォーキング認定試験IN熊本9月27,28日
4DS高速牽引、陰陽食、4DSヨガ体験会IN鹿児島9月29日
この投稿をInstagramで見る接客最悪の店でランチを楽しむ💕客は私一人、ずっと携帯をイジっている若い店員。笑顔全く無かったが、嫌がらせのように話しかけて、笑顔が溢れるように💓外人か?と思っていたら沖縄の子だった💖
Kazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Aug月29日pm10時02分PDT
この投稿をInstagramで見るKazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Aug月29日pm9時44分PDT
人間の体を診る時、骨格筋の様態だけでなく、
呼吸、循環、栄養、環境メンタルまで見ないといけない。
私の脚のだるさの原因はミネラル不足だった。
亜鉛かマグネシューム??
植物性ミネラル♪を時々とるだけで、一切だるさはなくなった。
火照りは時々ある。
何が原因だろうか?
原因は??
お酒というのはわかっているが・・・
お酒を飲みながらでもほてりをとりたい♪
たぶんアルコールで、内臓、間質がむくみ
リンパの循環が悪くなっていることが想像できる。
対策は?
お酒を飲みながら4DSヨガの内臓刺激か?
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
>>>>>>セミナー情報<<<<<<<<<
4DSヨガ、4DSウォーキング認定試験IN熊本9月27,28日
4DS高速牽引、陰陽食、4DSヨガ体験会IN鹿児島9月29日
慢性の腰痛は整体行っても、マッサージ行っても
その時だけで、なかなか治りません?
なぜだと思います??
根本的に間違った体の使い方や
座り方を日常的にしているからです。
水の入ったバケツを水平に持っていると誰でも肩こりになります。
1分持たないでしょう。きついです。
しかし、力学的に真下に持つとずいぶんと楽です。
一時間は大丈夫でしょう♪
慢性の腰痛を持つ、あなたの座り方は力学的に負担のかかる間違った座り方をしています!!
座っるときに、背骨をS字カーブは必要ないです!!
なるべく筋肉を使わない座り方です!!
下の内村選手のように
一流のスポーツ選手、一流の人間は下のような座り方をします。
なぜ??
・・・を私が猿でもわかる機能構造学で解説します。
この話を聞いたあなたは、明日から慢性の腰痛が改善するでしょう♪
目で学び、本能で感じ、脳で理解し、体で覚える!!
私の周りに何十年もあった肩こりや腰痛が、まったくなくなった人が続出しております。
私自身も30代までひどい腰痛持ちでしたが、
今では何時間パソコンしても皆無です♪
マスコミ、ネット上の理想的な座り方は、めちゃくちゃです。間違いです。!!
正解は・・・・
真逆をすると、慢性の腰痛は治ります♪
座学は一般の方もどうぞ♪3000円です♪
実技は・・・すべり症、分離症・・・簡単です。
手術必要ないです♪簡単に治ります♪
狭窄症・・・難しいかも??
治し方から、なぜ間欠性跛行が起こり、しゃがむと改善するかなど、ネットや医学書には載って真実を伝えます。
4DSの理想的な座位の姿勢 二部座学・・・・・、「姿勢のカーテニアンコーディネートシステム。グローバルのカップリング ユーラーバックリング、スナップスルー、 靭帯損傷による不安定。」と「軟部組織のリモデリング」 二部手技・・・・・臥位の減腔、軸合わせ 。 臥位の軸合わせ【上肢、下肢)、 狭窄症の施術法AI サークラム、滑り分離症、分離症の施術
日時 9月8日 日曜 14時から17時まで
14時から15時まで座学
15時から17時まで実技
場所・・ 岡山市 蕃山町 フレア整骨院
費用・・・・1万8千円
4DSのセミナーに参加したことある人・・1万5千円。
座位革命セミナーに参加したことある人・・3000円
座学のみ参加・・・3000円。
懇親会・・・4000円ぐらい
簡易申込フォーム…一度4DSセミナーに参加された方・・こちら
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
>>>>>>セミナー情報<<<<<<<<<
4DSヨガ、4DSウォーキング認定試験IN熊本9月27,28日
4DS高速牽引、陰陽食、4DSヨガ体験会IN鹿児島9月29日
この投稿をInstagramで見るカリントウをバカにしてました😢美味しい💕『甘いの嫌いだからいらない!!』とフミコ先生に言ってました❣️有り難うございます💓
Kazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Aug月28日am4時12分PDT