2019年5月

4DSからベストセラーの本だすには?

私(自己紹介)が書いた4DSヨガの本を

編集者に診てもらったら、

 

 

「医学書か、専門書ですね!!」

「定価2千500円以上でいいと思います。」

・・と言われた。

 

私・・「低価格で多くの人に見てもらいたいんですけど‥」

「1500円以内で納めたいんですけど‥」

 

最近・・・4DSヨガトレナーの先生が4DSヨガや、姿勢の事をブログで書いてくれるようになった。

 

めちゃくちゃ解りやすい!!

 

「商業出版すぐ行けるな!!」と直感で感じました。

 

私は教科書や専門書、それをかみ砕いて4DSメンバーが一般向け書籍!!

 

新たな姿勢革命プランができました♪

 

ちなみに1万部商業出版で売れたら100万ぐらいは印税はいりそうです。

微々たるものですが、達成感やブランドUPは半端ないと思います♪

 

4DSのメンバー、ぜひ目指してください(^^♪

 

それが日本人をもっと健康で美しくします♪

 

佐々木先生ブログ↓ PART1,3もあります

胴長にならないクビレとは Part2

広島のボスのブログ↓
 

新体操衣〜装飾り

 

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5月26日(日)腕を細くする高速けん引セミナーと4dsウォーキングin東京5月26日(日)

6月2日(日)岡山 二の腕を細くする高速牽引セミナー、4dsウォーキング セミナーIN岡山6月2日

 

6月 9日 博多 4dsウォーキング、二の腕を細くする高速牽引セミナー

6月16日 大阪 4dsウォーキング、座位革命、高速牽引

 

6月23日 東京 4dsウォーキング、4DSの整膚、テーピング、高速牽引

 

7月7日(日)沖縄4DSウォーキングセミナー、二の腕が細くなる高速牽引IN沖縄7月7日

 

 

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与える心を持つことで豊かになれる♪

一人一人の点が線となり円となり球となる♪

 

球となると転がりだします。

 

行動しだし、どんどん広がり、一人一人が体も心も豊かになります♪

 

個人の治療院やヨガ教室は点なのです。

 

コミニティーづくりを4DSメンバーに薦めてきました♪

 

いい感じです。

 

4DSヨガトレーナーの佐々木先生の自分が自分がでなく全体を盛り上げようというやり方♪学ぶものがあります♪

 

佐々木先生の記事↓

胴長にならないクビレとは Part1

 

佐々木先生が度アップで映ってました↓

 

 

 

 

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”波動で病気を治すには??”

動いてない物質でも電子レベルでは複雑に動いてるようです。

 

磁石はその電子レベルのプラスとマイナスの配列が整列しペアーで現れているときに起こります。

 

人体の細胞内でも電子レベルで、ランダムに動いていますが、

それが過剰だった過少だったりすると、症状として現れます。

 

4DS(4DSとは?)では、電子レベルの矯正も探求しています。

 

 

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女性の尿漏れ対策は?

「こんばんは。 堀先生、

女性の尿漏れ対策何かあったらブログでもお願いします。

 最近、相談が多くてどうしたものかなと。」

 

さて、「尿もれは、骨盤底筋がゆるんでいるサインと言われています。

骨盤底筋が健康な状態であれば、ちょっとした運動などでお腹に力がかかっても骨盤底筋の組織が反射的に尿道口を締め、尿もれを防ぎます。
しかし、骨盤底筋がゆるむと、尿道口をキュッと締めることができず、尿がもれてしまいます。
尿もれは骨盤底筋がゆるんでいるサインとも言えます。」

 

そして骨盤底筋を鍛える運動法が書かれています。

 

私の意見・・・

 

「骨盤底筋を鍛えるのでなく、骨盤底筋が閉まる位置に骨盤を持っていきなさい!!」

 

なぜ骨盤底筋に力が入らなくなったか?

 

出産時に引っ張られて骨盤底筋が伸びても戻らなくなったからではありません。

 

骨盤が妊娠時、お腹が大きくなった時の位置のままにあるからです。

骨盤が後方にトランズ(移動して)お腹を突き出す姿勢だったり

前方にトランズしておなかをつきだすと、

 

骨盤底筋い力が入らない状態を位置エネルギー(ポジショニング)

で作ってしまいます。

 

出産時に一時的に骨盤底筋が緩んだとしても、

骨盤底筋が閉まっているポジションに骨盤があれば、

尿漏れはなくなります。

 

いくら骨盤底筋をトレーニングで鍛えたとしても、

骨盤底筋に力が入らない骨盤の位置にあれば

あまり効果はないでしょう♪

 

尿漏れを指導する先生は、

骨盤の前傾とか後傾とかよりも、骨盤の前方、後方のトランズを診てあげたほうがいいです。

 

また、巻き肩を意識することで骨盤底筋や腹筋が閉まるので、

その辺も見てあげてください(^^♪

 

骨盤が良い位置にあるとそれだけで、骨盤底筋は締まりますので、エキササイズの必要はなくなります♪

 

 

 

 

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