アメリカの大学の授業料が、

１５年前の比べると２，３倍になっているそうだ。

私が学生だった時、一学期　２０００ドルぐらいだったが、

今でその２倍以上！！

オバマ政権で始まった日本でいう国民健康保険がいきなり５倍になったとか？？

１万円ぐらいの保険料がいきなり翌年から５万円になったとか・・

１５年前までアメリカでは国民健康保険がなかったので、

健康に関しては自己責任！！

年金が少ないのでお年寄りがいろんなところで働いている。

マックのレジが７５歳のおばーちゃんだったり・・

かたや、北欧は大学まで授業が無料とか、医療費無料とか社会福祉が充実している。

日本はどちらの道を進むのか？？

またまた生体物理学的に歩行の常識を変えないといけない！！

明治維新前のなんば歩きは

右手と右足が同時に出ているイメージなのだが、

実は肩と足が同時に出ているけで、上腕は後方に行く。

そして前腕は前方へ！！

４次元でで歩行を考察すると、　従来の歩行の常識がすべて覆される。

足などの関節面を見ればどの方向に、どのように動いてもらいたいかがわかる。

面白いことに、立位の軸と全く逆方向に動きのある時は動いてしまう！！

力を分散させるために、静止時の立位と動的な歩行時は逆の軸回旋で動いている。

座位の時の背骨のカーブと、立位の背骨のカーブ、睡眠時の背骨のカーブがすべて違い、

力を分散しあっているのに類似している。

姿勢分析氏の先生にはわかるかもしれないが、医師や普通の治療家には？？であろう。

今年はストレッチ革命で忙しいので来年ぐらいはウォーキング革命を４DSで起こします♪

TVで行われているウォーキングがいかにおかしいか物理学的に証明します♪

昨晩、生体物理の英文の本を読み直していたら、

思ったより４DSで教えていることが浅いことが判明。

もっと一つ一つを深く教えてもよいかもしれない！！と思った。

靭帯の粘性や靭帯の漸動（LIGAMENTOUS　CREAP)など結論しか教えてなかった。

論文を読んでいるともっと学びたくなる、

一瞬アメリカの大学に編入したい！！

と思ったが・・

英語で論文書いたり、微分積分などの数学をまたやるの面倒くさいな！！

と思い、ほかの道を考えた。

ベネッセぐらい稼げば、アメリカの私立の大学買えるじゃん！！

という夢のような発想になった♪

大学やらなくても理研みたいな研究所を立ち上げればよい！！

アメリカの大学院よりも金もうけに走ることにします♪

度S先生もs先生も腹腔を伸ばすことでウエストを細くしようとする。

整形外科の牽引もそうだが、伸ばすことで、

神経は循環不良を起こす。

理想的な姿勢は野生動物のような造形である。

私は背筋を伸ばす癖があるので、

時々、お腹をつぶすように

意識する。

力は入れなくても腹筋にシックスパックを作る胸郭の位置を意識する。

そうすると、重力だけでう○こに行きたくなるので注意！！

余った脂肪や皮は、手でお腹の奥にしまい込みます(^^♪

普段から伸ばした姿勢の人は、お腹をつぶすと、皮が妊娠直後のようにだれだれと伸びていますので、

ショックを受けられるかもしれませんが、腹腔をつぶし続けることで皮が少しずつ縮みます。

その時顔は上にあげて、首の皺を伸ばす方向にしましょう(^^♪

健康で座高の低い細いウエストを選びますか？？

不健康で座高の高い細いウエストを選びますか？？

下写真若い時の自分・・・・ウソ(^^♪

胸椎の後弯の弧のなす角度は６３度です。

頸椎の６３度の前弯がなかったら、

「ストレートネック」とか言って気にするのに、

丸い背中がなくても気にしない変な日本人たち！！

背中が丸くなかったらストレートスパインなのですよ！！

背中が丸くないと異常なのですよ！！

背中は丸くて当たり前なのです(^^♪

DELMASというヨーロッパのエンジニアが

理想的な頸椎、胸椎、腰椎のこのなす角度を計算しました。

これをDELMAS　INDEX　といいます。

下の写真の絵と同じぐらい背中は丸いほうがいいのですよ！！

Tシャツには６３ではなく、６０度と書いてあります(^^♪

下のTシャツ買いたい人は姿勢分析師か公認クリエピロー販売店で、購入すると何か割引があるかもしれませんよ？？

腰椎のカーブをなくしストレートにすると、

腹腔は縦長に伸びます。

立位の時は腰椎は前弯して、腹腔を狭める。

座位の時は腰痛椎を後弯して、腹腔を狭める。

腹腔を狭めることで内臓の機能をUPさせます。

今までの常識とは１８０度違うので皆さんは？？だと思います。

美しいウエスト来を作るには腹腔という筒をつぶっすことが必要です。

皮膚も筋膜も縮みます。　血管や神経も緩みます。

綺麗なウエストラインは腹筋に力を入れてシックスパックを作る位置で、胸郭を位置します。

腹筋に力を入れるときは腹腔を狭めますよね(^^♪

でも力を入れない！！

その位置で胸郭を骨盤の上に置くだけ(^^♪

理想的な姿勢は座高がすごく短くなるのです！！そしてウエストも細くなる！！

腹腔、胸腔の筒を縦に伸ばしている人が腹腔を狭めるとすごく悲惨な状態になります。

伸びきった皮がぶよぶよにゆるんで、・・・

同じポジションで比較すれば、筒を伸ばした人より、筒を圧縮した人のほうが、健康で綺麗なウエストが保たれます(^^♪

腹腔、胸腔を筒に例えるます。

縦にそれらの筒が広がることで　筒は直径が小さくなる。

ウエストは縦に伸びることで細くなります。

それと同時に腸などの内臓、神経や血管の直径も細くなります。

これにより内臓の機能が低下します。

今までの常識では腹腔をつぶすと内臓の機能が低下するといわれていました。

まったく逆で、腹腔を縦に広げたほうが内臓の機能は低下します。

特に腎臓の機能低下でウエストは細くても下半身デブが生まれます。

背筋を伸ばして筒を縦に伸びてる人に多いです。

内臓は横隔膜と連動して動いています。

続く・・・

ストレッチ革命は

ただ単にストレッチの仕方を変えるだけでなく、

日本人の狂った体の動かし方を

正常にし、

肩こりや腰痛を日本からなくす革命です！！

治療家や医師の視診、触診、可動域検査、MMTのすべての常識を覆します！！

筋トレの仕方も変わります！！

世の中の美容も変わります！！

ストレッチ革命は動きの革命であり、機能の革命です(^^♪

近日のストレッチ革命セミナー　IN　愛知　下記

４DSの公認ストレッチマスターになりましょう(^^♪

首に皺を作ると肩こりになりやすい！！

昨日エステの指導を県外のエステシャンに指導していた時、

片側の皺をせっかく伸ばして無くなったのに、

逆をエステするときにすぐに伸びたばかりの首の皺がまた皺くちゃになった。

何の為のエステなのか！！

私がやると全く皺ができない。

それは頭部の持ち方にある。

ストレッチ革命の動きは皺を作らない！！

従来のストレッチをすると体中、皺だらけになる！！

皮膚に皺を作るイコール　痛い場所を作るということでもある！！

エステシャン持ストレッチ革命に参加しないと、

本当に皺を取るエステシャンにはなれない！！