楽に活きる！！

今日は朝の3時から瞑想をする。

朝起きたら（2時半）、体が疲れていた。

「これからどうやって与えられた環境の中で、楽に生きようか？」と考える。

第二次世界大戦後、ロシアに連行され、強制労働を課せられた日本兵達がいた。

過酷な環境のなかで生き延びた患者さんがいた。

この患者さんは、笑えるぐらいポジティブ！！」

施術のたびに「治った！！治った！！楽になった！！」と、大きい声で言う。

私・・・「なおってないのにな～～～～」と、ほほ笑むしかない。

そして、この患者さんは、いつも、他のおばあちゃんの患者さんをナンパする！！

この患者さんは９０歳代なので70歳代は若いおねーちゃんである。ｗｗｗ

おじいちゃん・・・・・「あんた、5年ぐらい前にあそこであっただろ？？わしは覚えとるよ！！」

ナンパされたお婆ちゃん・・・・「会ったことあるかもしれんね？？」・・話を合わせて、苦笑いしている。

おじいちゃんの妄想の中のボケた会話は続く・・・・

このポジティブさがあったから、このおじいちゃんは過酷な環境でも生き延びたのだろう！！

私の瞑想・・・・・

全身を力を意識して抜く。

今日はソファーにだらっと坐っていたので、だら～～～とアメーバ―のように体がソファーに、張り付く。

地球を思い浮かべ、土を思い浮かべる。土の上にこぼれた水をイメージする。

それが私の体である。

お腹がぐるぐる動き出し、グーグー鳴る。

正味3分ぐらい？？

体がすごく楽になった！！

普段から意識して力を抜いてるようで、無駄な力が入っていることがわかる。

私は、10年ぐらい前から仙人なろうと思っていた。

最近忘れていたが、楽に活きるための仙人を目指します！！ＷＷＷ