私が２か月で１１キロ痩せた本当の理由は？
食事制限なし、運動なし！！で急激に最初６キロやせた。最初の５キロは５日間で！！ ３０年間ぐらいの間、７３から７８Kの体重だった。 １０年ぐらい酒飲みなので小食ではあった。でも痩せる気配なし。 姿勢も巻き肩、丸い背中を意識して、３０年は立っている。（痩せやすい姿勢！！） 運動は４DSヨガなどをしていた時は７３キロぐらいまで体重は減っていた♪最近は、なんの運動もしてなかった♪ では急になぜ劇…
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２か月以内に体重１０キロ減の秘密は？ダイエットに必要なこと！！
数字で何キロになりたいかの目標設定♪ 私の場合は６６キロだった。 体重計に頻繁に乗る。 鏡を見てポーズをとる。 痩せた時に何をしたいかの目標設定。 私はマスターズ陸上で優勝する。 痩せるためのきっかけを作る。 私は腹ペタベルトで急激に痩せたから、嬉しくなってもっと痩せようと思った♪ 姿勢！！ 常に巻き肩、丸い背中を意識していた！！背筋を伸ばし胸を張ったら太りやすくなります♬ 食事制限な…
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２か月以内に体重１０キロ減の秘密は？ダイエットに必要なこと！！
数字で何キロになりたいかの目標設定♪ 私の場合は６６キロだった。 体重計に頻繁に乗る。 鏡を見てポーズをとる。 痩せた時に何をしたいかの目標設定。 私はマスターズ陸上で優勝する。 痩せるためのきっかけを作る。 私は腹ペタベルトで急激に痩せたから、嬉しくなってもっと痩せようと思った♪ 姿勢！！ 常に巻き肩、丸い背中を意識していた！！背筋を伸ばし胸を張ったら太りやすくなります♬ 食事制限な…
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人生、健康で成功したいなら巻き肩、背中を丸めろ！！動画２つ↓
一流は背中を丸めて、筋肉を使わず骨で立ち、座る。 背筋を伸ばし、腔を拡げ、胸を張る姿勢は、筋肉に負担をかけ、 脳への血流が悪くなり、思考能力が落ちる！！内蔵への血流も低下し、内臓機能は落ちる。不必要な筋肉にもエネルギーが行きスポーツのパフォーマンスが落ちる。常に筋肉に負担がかかるため、肩こりや腰痛の原因になる。 歯科医師との姿勢の対談動画↓ 動画↓クリックしてください、理想的な座り方。…
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人生、健康で成功したいなら巻き肩、背中を丸めろ！！動画２つ↓
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大谷選手の巻き肩と丸い背中の凄さ！！
超一流の選手は大谷選手と同じように巻き肩、、丸い背中ができます♬私は力を入れても出kない（汗 肩の中心が耳の孔よりだいぶ前にあります。巻き肩凄い！！そして首の前側が地面に対して鉛直！！すごい！！ これが大谷選手のリラックスした普段の姿勢！！ 体操の内村選手達も来kの様な座り方できます♬ 私も真似しよう♪ 『人生、健康で成功したいなら巻き肩、背中を丸めろ！！動画２つ↓』一流は背中を丸めて、筋肉を使わず骨で立ち、座…
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超一流の選手は大谷選手と同じように巻き肩、、丸い背中ができます♬私は力を入れても出kない（汗 肩の中心が耳の孔よりだいぶ前にあります。巻き肩凄い！！そして首の前側が地面に対して鉛直！！すごい！！ これが大谷選手のリラックスした普段の姿勢！！ 体操の内村選手達も来kの様な座り方できます♬ 私も真似しよう♪ 『人生、健康で成功したいなら巻き肩、背中を丸めろ！！動画２つ↓』一流は背中を丸めて、筋肉を使わず骨で立ち、座…
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発達障害のある子どもは関節を動かせば治る！！
発達障害があるか？ないか？？の検査をするときに、原始反射の残留があるかの検査をします。 原始反射が残っていれば発達に問題があるととらえます。 原始反射の検査の陽性を陰性に変えることは、容易なのです♬ 多くの専門家は難しく考えすぎて、脳に問題があるとか自律神経に問題があるとか言っています♬ でも、簡単に原始反射を陽性から陰性にできるのです！！動いてない関節を正常に動かすだけで！！ 関節が動いてないから、筋肉に力が入り、自律神経もおかしく…
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