まず、胸を張って、背筋を伸ばすと、ストレート　スパインになる！！ ストレートスパインとは、真っ直ぐな背骨！！である。 正面から見た背骨は真っ直ぐでよいのだが、横から見たときには、首の背骨は前弯、背中の骨が後弯、腰の骨が前…