

ちょっと膝頭を外、
足先を外に向けるだけで美脚になれるのに!!
そしてひざ痛や股関節痛を防げるのに!!
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
4dsセミナー情報↓
6月23日 東京 4dsウォーキング、4DSの整膚、テーピング、高速牽引
7月7日(日)沖縄4DSウォーキングセミナー、二の腕が細くなる高速牽引IN沖縄7月7日
4DSウォーキングセミナー、ヨガセミナーIN熊本7月14,15日
4DSの整膚とテーピングセミナー7月21日大阪。ばね指の治し方など・・
7月28日 4DSウォーキング、ヨガセミナーIN愛知7月27日、28日
この投稿をInstagramで見るKazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Jun月20日pm9時57分PDT
本当に健康的な筋トレって知ってますか?
スポーツジムで指導されている筋トレは、
「筋肉の肥大のための筋トレを基礎としています。」
例えば、上腕二頭筋を筋トレするときは、
上腕二頭筋を意識して、体幹を固めて、反動を使わずにやります。
体幹を崩したり、反動を使ってやっているとスポーツジムのトレーナーに怒らえます♪
しかし・・・
その筋トレの仕方はめちゃくちゃ健康に悪いのです。
でもみんなやっている!!
人間にとっては不自然な動きを生み出すのです。
筋肉隆々の人が、
腰痛めたり首痛めたり背中痛めて
治療に来る人をいっぱい診ています。
それも筋トレの際中に痛めたのではなく、
日常生活で寝違いやぎっくり腰になりやすいのです。
健康のために筋トレしてるはずが・・
魅せるための体づくりをして不効率な動きを体がの動きをし
不健康になっています。
従来の筋トレの悪いところは
全身の動きの連動性を阻害していることです!
近年、それに気づき
全身を連動させる筋トレも流行っています♪
水袋を使ったり、縄を使った筋トレがそれです。
4DSの筋トレも全身の連動を重視します。
また4DSの筋トレは4次元の流体力学(物理学)を応用している最先端の筋トレなのです!!
(4DSとは?)
(姿勢革命とは?)
(減腔とは?)
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7月28日 4DSウォーキング、ヨガセミナーIN愛知7月27日、28日
「4DSのスポーツジムに行きたい!!」
という声をよく聞きます♪
「あれ?誘ったことがあるような気がするが・・??」
「今カーブス行ってるけど、4DSのジムに変わろう!!」とか
TVの影響力はすごいですね♪
私の治療の予約は、全然影響ありません♪
フレア(蕃山町)では予約が殺到しているようですが、
私は、アクア(浜)で主に働いているので、影響ないです。
通常は予約でいっぱいですが、
今月から火曜日の夜もアクアで働きだしたので、
火曜日の夜18時以降が穴場です♪
前回私のTV放映を見逃した人は、
今晩中四国の人は夜中の1時からきんばく再放送(OHK)にがあるので見てみてください(^^♪
私、15分ぐらい出ています♪
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この投稿をInstagramで見る小学校のときから知っている娘ちゃんとたまたまレストランで遭遇💓久しぶり💕と思ってたら、昨日も分院で会っていた事を忘れていた💦
Kazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Jun月19日pm11時01分PDT
この投稿をInstagramで見るKazuo Horiさん(@horik75)がシェアした投稿 – 2019年Jun月19日pm10時47分PDT
顔の歪みと顎の歪みが気になる小学生。
左半身と左の顔が膨張していた。
右足が外に向いていて、左足が少し内を向いていた。
左足首や股関節、頸椎を矯正。
左右足首が外側を向くようにした。
なんと・・・
顎や顔の歪みが取れる。
1週間後、
治療前から左右とも同じ角度で足先が外を向いている。
顔やあごの歪みもない。
足先を外側に位置させると、お尻も締まり、美脚ができる♪
4DSウォーキングも足先外向き15度で歩くのを理想とする♪
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夢がまだ現実化していない♪
クリエピローの個展をニューヨークで開く??
4年前に書いている♪
アメブロが時々昔の記事をUPして思い出させてくれる♪
小さい業界で収まらず、アートとして4DSを表現していこう♪
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