4dsヨガで減腔指導
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4DSアイソメトリックのトレーナーはまだ誰もいないので、地域での先駆者となれます♪ 4DSアイソメトリックのHP ↓ https://4dds.jp/isometric 4DSアイソメトリックとは↓リンク 4DSアイソメトリックとは何か?のリンク集↓ 4DSアイソメトリックトレーナー申し込み開始。 合格した順番でUP↓  …
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食事制限のために腹ぺったベルトを使えます。 腹ペタベルトを食事中につけるだけです。 胃が狭められ満腹中枢、が刺激されます。 しかし・・・・ 食後1時間後、風呂入って、腹ぺったベルトを外すㇽ・・・ 無性に腹が減り・・ ツナマヨのおにぎりを食べてしまいました(汗 風呂入った後もすぐに、装着すると腹減ることは内かもです♪ 10月21日 4DSアイソメトリック 岡山…
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