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”最悪の姿勢がまたＴＶで紹介されました!!”

2019.05.10 　 クリエの4DSブログ

座るとき腰椎を丸くし、

腹腔を潰すだけですごく人生楽になると思うのです。

 

内臓機能上がるし、血圧下がるし、腰痛肩こりなくなるし。

 

この意識の常識をぶち破らないと・・

慢性の肩こりと腰痛から解放されませんよ♪

 

 

理想的な座り方↓　腰痛は丸い！！　一流アスリートも！！

これが理想の座り方♪

 

 

 

 

４ｄｓセミナー情報↓

 

４月２８日(日）４DSウォーキングセミナーとトレーナー試験IN岡山4月2８日

 

５月５日(日）肩関節の最新盤！！高速牽引セミナーｉｎ岡山５月５日

 

５月１２日(日）

４DSウォーキングトレーナーテストとセミナーand高速牽引セミナーIN大阪５月１２日

 

5月19日(日）大和先生コラボ博多セミナー5月19日(日）

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

 

7月7日（日）沖縄

 

 

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4DSウォーキング動画販売開始！！0期生4dsウォーキングトレーナー募集7月まで♪

2019.05.10 　 クリエの4DSブログ

あなたの歩行に関するる常識を覆す動画です。

 

ネット上では踵接地が良いとされ、新しい本などではつま先接地が良い言われている。その差は何か？

この動画を診れば明らかになります♪

 

最新の歩行技術も従来の歩行技術も2次元でしか表現されていません。

 

4DSのウォーキングは4次元表現され、3つの螺旋を描いて歩きます。

 

4dsウォーキングの特徴は・・

 

  • 体幹を崩して歩く。
  • 後傾気味で歩く。
  • 最小限の筋肉で歩く。
  • 横に揺れながら歩く。
タイガーウッツやボルトなどの一流のアスリートは、無意識に実践しています。
 
その他4dsウォーキング情報↓
 
 
 
 

申し込みは下記・・・・

 

４dsウォーキングオンライン動画にチェックを入れてください。

 

4DS動画申し込み

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/30834ebd576127

 

4dsウォーキングオンライン動画、５月６月７月限定セミナー付き

関東、大阪、岡山、福岡など主要都市で、無料復習セミナー受けれます。

沖縄は7月のみ

 

4dsウォーキングオンライン動画代・・1万8千万円　限定期間セミナー付き。（７月まで）

 

４ＤＳヨガトレーナー　は　・・・1万５千円

（７月まで）

 

７月までは講師は創始者の私、堀和夫がします。

８月以降は各地のインストラクターが実技指導します。

また、４dsウォーキングトレーナーになるための試験も難しくなり、受講料も高くなります。

 

近日の　動画付き４ds　ウォーキングセミナー日程↓

５月１２日(日）

４DSウォーキングトレーナーテストとセミナーand高速牽引セミナーIN大阪５月１２日

 

５月２６日(日）腕を細くする高速けん引セミナーと４ｄｓウォーキングｉｎ東京５月２６日(日）

 

7月7日（日）沖縄

 

 

 

 

 

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黒豆水で血圧３0下がる。

2019.05.09 　 クリエの4DSブログ

黒豆10粒をコップに杯分の水の中に一晩浸す。

 

それを朝と夕方に飲むだけで多くの人の血圧が

下がっているようです。

 

熱も加えない、何もしない、ただ水につけるだけ。

 

使った豆は冷凍しといて溜まったら、

あとで調理して食べるそうです。

 

毎日血圧の薬飲むより、黒豆の水飲む法が良くないですか？

 

試してみてください(^^♪

 

 

 

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日本人が高血圧で薬漬けにされる？？

2019.05.08 　 クリエの4DSブログ

高血圧140/90以上だと問題あるとされます。

 

今日から

 

130／８０以上を高血圧予備軍と呼ぶようそうです。

日本人の大人の2人に1人が高血圧予備群になるそうです。

 

危機感を植え付けて、日本人の健康を改善しようとしているのでなく、

逆に高血圧のハードルを下げ、

病人を増やそうと企んでいるようで、

きな臭いと感じるのは私だけでしょうか？

 

「高血圧予備軍」という呼び方で

危機感をあおって、高血圧の薬を早い段階で売りたいのだろう！！

 

と私は勘ぐってしまいます。

 

昔の正常値は年齢＋100以下だったら正常だったようです。

保険の教科書にもそう書いてありました。

80才だったら175でも問題ないという事です。

 

 

医師会のhpコピぺ↓

 

＞＞＞「血圧の薬はのみだしたら一生続けないといけないと聞くのですが？」というものがあります。こういうときに次のように説明させていただいています。

「高血圧の治療」は原則として一生続けてもらうことになります。

なぜならば、高血圧の薬は治療薬ではなく予防薬だからです。＞＞＞

 

 

「予防薬だって！！」・・「ふざけるな！！」と私は思いますが・・

 

薬品会社は一生涯、血圧の薬飲む人が増えるとウハウハですよね！！まだお客さんを増やそうとしている！！

 

食生活、姿勢、軽い運動でも、十分高血圧を防げます。

 

薬を勧められたら、一か月は自分で努力して血圧下げてみてください。20ぐらいはすぐ変わります♪

 

 

私は暴飲暴食、毎日外食、休肝日なし、運動なし・・

4dsヨガだけ週二回だけやってますが・・血圧120／80ぐらいです。

 

気を付けていることは、胸腔、腹腔を潰すことぐらいです。

 

血管は背中を丸めたほうが柔らかくなるのです♪

 

背筋を伸ばすと血管は細くなって硬くなります♪

 

おいしいものいっぱい食べて楽しく長生きしたかったら、

腹腔、胸腔を潰しましょう♪

 

 

 

 

 

 

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