歩行は後傾、走りは前傾。
難波の動きにおいて、歩きと走りに違いがあるとは思いもしなかった。
4DSの難波では腕ではなく、肩が脚と同じ方向に動き、腕は逆方向に動くというのが基本であった。
歩行指導において、従来の大股で前傾姿勢で歩く人を4DSの歩行に誘導するのが困難であった。
4DSのおかま歩きがぎこちない。(汗
どうやれば4DSの歩行を伝えられるか??
ずっと考えていたら・・自分の体が教えてくれた。
蹴るときに蹴る側の脚に上体をトランズし、同側にX軸の回旋を同足に伝えると、全身の重心が蹴る側の足に大きく荷重される!!
オリンピックトップレベルの歩行である!!
逆に走行時には、脚挙上のときにX軸の回旋が起こる。トランズは歩行といっしょである。
この違いにより歩行は上体伸展方向、走行は上体前傾方向に働く(^^♪
私が言っていることがわけわからない人が多いと思うが…
明日、自分は死ぬかもしれないので文字で残しておきます(^^♪
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