首を回して、手がしびれるようになった看護師さん。
PTの先生が患者さん達に体操を指導する時に一緒に首を回していて、首を痛め、しびれまで発症した看護師さん！！
首を回す動きは、回旋、屈曲、側屈、伸展の複合的な動きで、野生動物も人間も日常的にはほとんど使いません。
ちなみに回旋は後ろを振り向く動きです。
ほとんどの日本人が体幹を固めているので、首をぐるぐる回すと筋膜はインペンチされ（押し潰され）、神経根まで圧迫されます！！」
前屈、後屈、回旋、側屈の動きを４DSのストレッチの理論で、体操しないと健康のための体操でなく、症状を作るための体操になってしまします！！
４DSのストレッチトレーナーのPTの先生がどんどん増えてきています(^^♪
病院や施設で行われる体操もそのうち４D化されていくでしょう(^^♪
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トランズと流体力学と４DSストレッチを知らない人は時代遅れにもうすぐなるでしょう(^^♪
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