腸のむくみを一番とる方法は腹腔を狭めることです!!
健康に気を付けて、いくら体に良いものを食べても、太っている人は太っています。
逆に、全然健康に気にせず、不健康な物ばかり食べても、太らない人は太りません。
その一番の違いは、腹腔を狭く維持できているかどうかなのです!!
腹腔を狭くすると、腸をはじめとする内臓に圧が加わります。
内臓に圧が加わることで、食物を排出しようとします!!
腸のむくみは便秘が原因とされています!!
十分な栄養分だけ吸収して、、食物は排出したほうがいいのです(^^♪
それをヨーグルトのような食べ物でやるか?美味しいものをいっぱい食べて減腔でやるかはあなた次第です(^^♪
一番健康によくないのは内臓の膨張です!! 脚のむくみも腸のむくみも膨張です!!
肝硬変も心筋梗塞も膨張です!!
内臓を膨張させないためにも胸腔、腹腔を減腔しなければいけません!!

減腔すれば、呼吸が深くなり、それに連動して、内臓をはじめとする、全身の循環が良くなります(^^♪
背中を丸めて、、腔を狭くし、腹圧を高くするのは、、内臓の循環を悪くすると、100年以上日本では信じられてきました!!
そんなのでたらめで迷信です!!
4DSの第3部でY軸上の中枢神経の圧迫が必要というところで講義します(^^♪
このDVD では、姿勢革命だけでなく、減腔についても少し話しています。

4DSセミナー下記情報
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