床面と脛骨(脚)の角度はL字(90度)で鉛直が理想です♬
ここを間違えて解釈されてる先生方が多いので修正します♬
重要なのは!!・・・
足の甲と下腿の角度です♬
理想的な甲の甲と下腿の角度は126度です♬
この角度で立っている人は美脚です♬
しかし、その角度が120度になると、大根脚、下半身デブになります♬
120度の脚、バナナレッグ↓上半身は細く顔は綺麗なのに下半身だけデブな女性♪↓写真
足の甲と下腿の角度120度 ↓
美脚の角度、126度↓写真
あまり良い写真がなかったので撮りなおし、わかりやすく線を引いて後日UPしなおします♬
床面に対して下腿の角度はL字は大丈夫!!
足の甲に対しての下腿の角度が重要!!
126度が理想で・・・
120度になると下半身デブ!!
前傾姿勢はだめ!!ってことです♬
4DS動物整体
第2期生募集開始
4DS動物整体1期生スケジュール
■ 東京コース(埼玉会場)(第3日曜日)
時間:13~17時
令和4年 10月16日、11月20日、12月18日
令和5年 1月22日、 2月19日、 3月19日
会場 みやしょう接骨院
〒331-0804 埼玉県さいたま市北区土呂町1丁目6-1
■ 大阪コース(第4日曜日)
時間:13~17時
令和4年 10月23日、11月27日、12月25日
令和5年 1月29日、 2月26日、 3月26日
Alam.Hati(アラムハティ)-大阪天満橋-
〒540-0012 大阪府大阪市中央区谷町1丁目3-19 大手前ESTビル6F
天満橋駅より徒歩5分です。1階がつけ麺屋さんです。
メルマガでは表に出せない情報UPします♪
4DSのメルマガ始めました♪
メルマガでは表に出せない情報UPします♪
4DSのメルマガ始めました