ボキボキならなくても治った？ボキボキならなくても治る？

左腰のぎっくり腰なりかけ・・

座位でランバーバーロールやっても、治らなかった。

まだ腰の右回旋に制限があり、左腰が回旋すると痛い。

そのまま胸椎の伸展矯正・・

まったく関節動いた気配ない。

「ボッキ」も一言も言わない。

少し悔しい気持ち♪

しかし・・

そのあと可動域検査したら・・

左右とも可動域が改善し、腰の痛みもまったくなくなった♪

いまさらながら「ぼっき！！」と言わなくても

改善するときは改善する♪

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