4DSウォーキングテキスト一般販売開始されました♪

【4dsウォーキングテキスト】が販売開始になりました♪

前傾姿勢の老化した歩き方を改善するため、

予防するための、

4dsウォーキング！

後傾した姿勢で歩行をします。

 「背筋を伸ばさない。胸を張らない。」

今までの常識と真逆の歩き方。

「蹴らない。踏ん張らない。かかと重心で。」

 筋肉を鍛えるのではなくて、歩くときには筋肉を使わずに歩く。

体幹をゆるめて歩きます。

巻き肩で腹腔を潰して歩きます。

今までの常識とは、真逆のウォーキング♪

省エネ歩行☺️

脱力した鉛直の歩き方が、自然であり、理想です♬

2200円（税込み） →  2000円（税込み）【送料無料】

で今購入できます♪

horik4ds@gmail.com

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 セミナー

10月2日4DS発達IN福岡

10月9，10 水のセミナー in 和歌山

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 4DS動物整体6か月コース（0期生）

13時 ー 17時の予定です。

東京のスケジュール（第3日曜日）【締め切り】

4月17日

5月15日

6月19日

7月17日

8月21日

9月18日

大阪のスケジュール（第4月曜日）【締め切り】

4月25日

5月23日

6月27日

7月25日

8月22日

9月26日

1期生の募集始まりました！

↓4DS動物整体の詳細↓

４DS動物整体4dds.jp

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