脱力すると粘膜免疫が上がる理由？？

唾液や鼻水は、ウイルスや細菌に対する免疫の最初の砦です♪

唾液の分泌が少ないと、免疫力は落ちます。

また、唾液や鼻水の中に入っているigA抗体が少なくても、

免疫力が下がります。

病原体と戦うigA抗体は実は小腸で創られます♪

血管を介して、全身に送られ、唾液や鼻水にも分泌されます。

脱力するとなぜ　免疫力が上がるか？？

まずはストレスが減り、副交感神経が優位になり・・

igA抗体が増産されるから・・

機能構造的には・・・

脱肋することで、

腹腔、胸腔が狭まる！！

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座位では腰椎や胸椎は丸くなり、

後ろは背骨で前は内臓で重心を支えるようになります。

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筋肉に負担がかからなくなるので、内臓への血流が良くなる。

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下部肋骨が狭まることで、横隔膜の動きが大きくなる

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内蔵が活性化される

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横隔膜を貫通する迷走神経を刺激し、

モット内臓は活性化される！！

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igAが増産され、粘膜免疫が上がる！！

減腔が免疫力を上げるのに凄く重要なのがわかるでしょう♪

外国人がコロナで重症化しやすいのは肥満により、

胸腔、腹腔が拡がっているからです！！

すなわち、粘膜免疫が低い！！

食べすぎ！！

姿勢の意識を変えるだけで、免疫力がUPし、

肩こりや腰痛もなくなります♪

私がいつも意識しているのは巻き肩！！と腹腔を潰すこと！！

皆「背筋を伸ばして、胸を張る姿勢をすることで、自ら免疫力を低下させているのです！！

愚の骨頂！！

参照↓

感染から体守る粘膜免疫　高める食事、ここがポイント｜ウェルエイジング｜NIKKEI STYLE新型コロナウイルスやインフルエンザ、風邪などの原因となるウイルスや細菌は鼻や口、喉といった「上気道」や、腸管などの「消化管」の粘膜を侵入口として体内に入り込もうとする。上気道や腸管には感染から身を守るための「粘膜免疫」という仕組みがあり、…[2ページ目]style.nikkei.com

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