面白いことに、運動していたり施術しているときは
腹ペタベルトを強くしていてっも、全然楽なんですよ。
しかし、デスクワークをしているとお腹が少し苦しくなります。
原因は？
動いてないと呼吸が浅くなる事。
私のようにちゃんと腹腔を潰している人は、苦しくなるかもしれません。腹腔を潰した上にまたベルトでつぶすので・・
座っているときに背筋を伸ばしている人は問題ないかもしれません♪
でも、座るときに背筋伸ばしたらいけませんよ！！
お腹に違和感を感じた時にはベルトを緩めましょう！！
違和感や苦痛を感じた時にはただ緩めるだけ！！
無理はしたらだめです♪
気持ち良ければ、24時間付けぱなしでもよいです。
寝てるときも♪
心地よいつけ方をしてください♪
これからの季節は腹巻代わりにしてください♪
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