ヨガの本はいっぱい出版されています。

みんな似たり寄ったりなのです♪

４DSのヨガ本は？？

従来のヨガ本とはまったく真逆のコンセプト！！

より科学的で、解剖学的で、生理学的で、物理学的！！

１０００年前より世の中はずいぶんと進化しています！！

従来のヨガは耐え忍ぶこと、心や体を鍛錬することに重きを置いてるように思います。

痛い思いをしないと成長できないとか、辛い修行をしないと

悟れない！！・・・など・・

どちらかというと美や健康のためよりも、心と体の鍛錬のためにヨガをやっているような感じがします。

４DSヨガは従来のヨガとはまったく真逆！！

• 呼吸法も違う！！
• 姿勢も違う！！
• 動かし方も違う！！
• 意識する所も違う！！
• 柔軟性も求めない！！

私（自己紹介）

（４DSとは？）

（姿勢革命とは？）

（減腔とは？）

（トランス(併進運動）とは？）

４ｄｓセミナー情報↓

８月１１日大阪

８月２５日東京