小さい子供や高齢の人を対象とした

4DS体操を開発します。

「子供にバレイやダンスを教えている教室で、

何か良い体操はないか？？」

・・・と、うちのスタッフが相談されたようです。

私・・・「面白そう♪コミカルな動きにして、音楽も作ろうか？？」

今の体操は2次元で、ロボットみたいなカクカクの動きなのです。

あまり健康的でない♪

トランズを加えた4次元の体操を作ります♪

最近ストレッチが運動前にやると瞬発力などの機能が低下するという事で、アスリートはストレッチしなくなっています♪

4DSのストレッチもあるのですが・・・

その前にもっとコミカルで楽しく、

子供が健康になる体操を作りたいです♪

4DS体操第一は全員がやれる体操。

4DS体操第二は、高齢者のひざ痛や股関節痛

首が前に出たり、腰が曲がることを予防する体操。

子供から高齢者まで安全で楽しめる体操を作って行きます♪

４ｄｓセミナー情報↓

1月20日(日）SAKS　アクシスA　IN東京1月20日

1月27日(日）SAKSと減腔FセミナーIN大阪1月27日(日）

2月10日(日）祈祷整体ＳＡＫＨ、4ＤＳの基礎学　2月10日ＩＮ大阪

2月17日(日）4ＤＳセミナーＩＮ福岡　2月17日　ＳＡＫＳ、減腔Ｆ、4ＤＳヨガ撮影会♪

2月24日(日）祈祷整体ＳＡＫＨ、4ＤＳの基礎学　2月２４日ＩＮ東京