サプリメント5社ぐらいから買っていますが、
まったく飲んでない無駄使いな私です。
不死身の私にとってサプリメントは、不必要と思っていました。
たぶん私の体なら、勝手に必要な栄養素を勝手に作ってくれるだろうと！！
凄く自信満々なおバカな私です♪
ここ数年、傷の治りが遅く、記憶力が低下しています。
4DSヨガで記憶力UPするかと思っていましたがそこはなかなか回復しません。
バカのせいではなくお酒のせいにしていたのですが・・・
まさにそのようです。飲酒による亜鉛不足？？
左足がカサカサになっていたんですが皮がむけていてもあまり気にしてなかった。
そこに水溶性のミネラルを患者さんが塗ってくれたのですよ。
悔しいけど…改善した♪
私はミネラル不足だったんだ(汗
そしてある子売る摂取によって、亜鉛は不足がちになると書いてあるし、
亜鉛不足が記憶力の低下にもつながるとも書いてある。
私の海馬には亜鉛が不足していたのか！！
最近、栄養学的なことを書き始めたのは、私の記憶障害のおかげです♪
栄養学も流体力学をお擁して探求していきます♪
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