昨日は妊娠8カ月のヨガトレーナーが生まれた♪
妊娠すると、胸腔が拡がるが、
4DSヨガと減腔をすることで全く広がってないそうです。
妊娠時の腰痛も皆無になったそうです♪
日本人の不妊症の原因は姿勢に一番あると思います。
背筋を伸ばし胸を張る姿勢は腹腔を拡げ、内臓機能を低下させ、
子宮への血流も悪くさせます。
4DSヨガは・・・産前産後、不妊症にこれからどんどん貢献していくでしょう♪
九州で5人の４DSヨガトレーナーが誕生！！
そのうち2人はすでにヨガの先生♪
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顎関節症、顔の歪みをとるSAJK とSA体験会とIN大阪4月29日
4DSヨガパーソナルトレーナーセミナー と SA体験会、筋トレ無料体験会 5月13日
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