年齢と共にどんどん腔は拡がり死へと近づいていきます。
お腹は大きくなり、胸腔も広がり胸板は厚くなります。
腔を狭めると、体重は落ち、筋肉は継続的に柔らかくなり、
何よりも内臓の機能がUPし、健康になります。
１５年前にあった先生に久々に会いました。
「堀先生15年前より若くなってますね♪顔のむくみが取れ小顔になっている。4DSヨガのおかげですか？」
腔を意識して潰すことは10年以上やっているが、
4DSヨガを始めて、お腹の膨張感が確かになくなり、
顔のむくみがなくなってきたのは気づいていた。
100年以上も日本だけ「腔を広げること」が健康という間違った常識がはびこっている。
腔を広げることを提唱する立腰教育が日本人の姿勢をだめにしました。
最近ではさとう式リンパも腔を広げることを推奨し、100以上前からある悪い常識を、いかにも革新的なことのように伝えています。
100年前から「腔を広げる間違った姿勢の常識はありますよ♪」
加齢を遅らせ、健康に生きるには腔を潰すことです！！
どんどん腔を潰し、若返りましょう♪
↓立腰教育で首痛に悩まされている幼稚園児（真ん中の姿勢で幼稚園では立たされる。）
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