巻き肩も胸を張っても、理想的な姿勢になる?
現在の横からの理想的な指標は「踝、大転子、肩峰、耳の穴」です。 胸を張った姿勢でも、巻き肩の姿勢でも、横から見た時の姿勢は理想になります。 下の写真では、胸を張った姿勢が良く見えます。しかし、ストレートスパインなのです。 ストレートスパイン人に無理やり巻き肩にしてもらい、ましたが、下の写真のようにへっぴり腰になっています。でも理想的な横からの姿勢の指標はクリヤーしています。 理想的な背中の後弯,すなわちS字カーブがないと、自然な姿勢には見えません♪&nbs…