「私、体が硬いからヨガなんてできないです♪

やりたいけど無理ですよね！！」

私…「はい。大丈夫です♪椅子でも、脚を伸ばしてでも、あぐら　をかかなくていいですよ」

「目的はお腹を潰すして内臓を刺激することですから・・・

4DSヨガは70歳以上の生徒さんも多くおられます。

あぐらをかけない人、手を伸ばせない人、膝が痛い人…

そんなの関係ない！！年齢関係ない！！

20代後半の人もあぐらをかけない人も多いのです♪

その人ができるポーズを見つけてあげるのです！！

形にはまる必要はない！！

胸チャクラのポーズ・・・2人とも肩が痛くて腕が伸ばせない♪

そんなの関係な！！呼吸が大事♪

最近施術が楽しくてしょうがない♪

骨格筋や関節で、機能構造を変えようと思っても、

靭帯の粘性によってすぐにもどうっていしまう(汗

内臓…特に結腸は、すぐに動くし、粘性にはあまり左右されないので、

動かしたらその位置を保ってくれる♪

内臓を動かすことで重心の位置が変わり、位置エネルギーが変わる。

右脚骨折で脚長差が大きい患者さん。

左の座骨神経痛と臀部の痛み。

座位ではあまりいたくない。

脊柱管狭窄症と診断されて、心配されているが、間欠性跛行

などの症状はない♪

立位で下行結腸をSAKOで検査し定位置に矯正する。

前屈してもらうと今まであった痛みやしびれを感じない。

立位での腸の矯正はインソールのように持続的に矯正し続ける可能性がある♪

2日後の変化が楽しみである♪

筋肉を使わない瞑想のポジション。

3点で座ると体は安定し、脱力し瞑想しやすいです。

安定するという事は、あまり筋肉を使わなくていいという事です。

仙骨を倒して、腰椎と胸椎を後弯させるのも、筋肉に負担をかけずに脱力して座るコツです。

通常のヨガの瞑想のポーズは、仙骨を立てて、背筋を伸ばします。

背筋を伸ばすと上体は伸びあがり、重力に逆らうことになります。

重力に対して上体を支えるには、筋肉で支えるしかありません。

通常のヨガの座り方はどのように筋肉を使う？

背筋を伸ばすとき起立筋や広背筋などの背中の筋肉は収縮します。

背筋を伸ばして胸を張った姿勢になります。

骨盤を立てる時には、お腹の前側の奥にある大腰筋が収縮して腰椎を前方に引っ張り、仙骨を立てます。

背筋を伸ばすだけでも、姿勢保持のために筋肉は多くのエネルギーを使います。

では4DSヨガの座り方は？

背中や腰は丸く、脱力して、「だらっと」してだらしない座り方です。

なるべく姿勢保持のために、筋肉を使いません。

どうやって姿勢を保持するの？

後ろは、背骨で支え、前側は内臓で上体を支えます。

積み木を重ねていく要領で骨盤の上に胸郭が乗って、その上に頭蓋骨が乗っている感じです。

前に倒れそうな状態は内臓で支え、後ろに倒れそうになった時は背骨で支えます。

下写真・・みんな背中が丸く座高が低い！！

触診時に軽く腕を触っただけで悲鳴を上げる患者さん。

知覚異常！！

脳梗塞後、右半身軽麻痺、痺れ、・・・

半身麻痺すると日常生活で、

かばい動かさなくなる麻痺側。

循環が悪くなり、痛みを感じやすくなる。

右側の関節すべてが動きにくくなっている。

顎関節から足の指の関節まで・・

主訴は腕の挙上痛だが…

昨日の・・・施術は、内臓、顎関節、指の関節…

今日、また来てもらう。

昨晩は夜間痛もなくなり熟睡だったとのこと。

施術…どこを触っても昨日のような悲鳴を上げるような痛みがない♪

内臓を動かし、循環系が回復し、関節を動かし、機能系が回復。

そして痛みを感じる閾値が上がる。

骨格関節だけの施術では難しい症状も、内臓を触るだけでよい方向に向かう♪

腹、内臓から全身を矯正するSAKOは4DSには不可欠の手技となった♪

患者さんが立っているときに膝や足首が痛いなら、

立った状態で施術するのが、普通じゃない？？

仰向けに寝た状態と座位の時、立位の時では

人体の機能構造は全く変わるのです♪

患者さんがどんなポーズでも適応できるのがSAシリーズ！！

患者さんが逆立ちしている時でも矯正できます♪

とくにSAKO！！内臓の施術です！！

膝が痛いとき、足首が痛いとき股関節が痛いとき、

一番最初に診るのは内臓です♪

半月板損傷してようが、靭帯損傷してようが、

痛くない日もあるのであれば、

その痛みの原因はそこでないでしょう♪

痛みを感じる閾値が下がっているのです。

痛みを感じやすくさせるのが、間質、内臓のむくみなどです。

内臓系がむくむと全身の間質液の循環が悪くなります。

そうするとブラキシニンやセロトニンなどの科学物質が

侵害受容器を刺激しやすくなります♪

お腹を押さえていたい人はもう痛みを感じやすい体質になっています♪

SAKOか4DS内臓ヨガで慢性痛を改善させましょう♪

姿勢分析ソフトをカナダで20年前に

日本で独占契約しようと思っていたら500万以上だった。

学生だった私には無理だった。話だけさせてもらった。

今だったらやすい投資だったかもしれないが・・

ちょうど20年前の同じ時期に、昨日の大阪の経営セミナーの講師をされた井上先生が同じ姿勢分析ソフトを日本で独占契約されっていた。

うん――つながっている。

20年前の同時期に、井上先生はCBPの故　DR.ドン　ハリソンとも、

会われていた。

その時期アメリカでCBPのセミナーに私は通い詰めだった。

うん―つながっている。

4DSの流体力学、生体物理学はアメリカのCBPからきている。

そこから日本古来から伝わる正体術や三軸などが交わりました。

今まで理論的に解説できない日本古来から伝わる手技が簡単な物理学で説明できるようになりました。

CBPがなければ、日本での姿勢革命は全く起こってなかったです♪

私がアメリカに10年ぐらいいて、私がヨーロッパやカナダで遊学しなかったら、日本での姿勢革命はなかったです。

私が日本人の姿勢がおかしいと思ったのはアメリカではなく、カナダとイタリアで気づきました。

「なぜ、イタリヤ人やカナダ人は背中がすごく丸く、巻き肩なんだろうか？？」・・逆に日本人は「背骨がストレートスパイン過ぎる？？」

アメリカではみんな肥満過ぎてそれに気づきませんでした♪

すべての遊びの時間、海外を旅した時間が姿勢革命につながりました。

姿勢革命も、姿勢からではなく、ヨガから一般に広まる可能性が大です！！

これも遊び心から楽しくやっていく事で姿勢革命は起こるのかもしれません♪

日本治療院支援協会の井上先生と私↓