世の中には、思い出したくない人や嫌な出来事があります。

「縁切り波動」で、嫌な人や、いやな出来事が空気のように

クリアーになります。

いやな人やいやな出来事を思い出しただけで、

憂鬱になることありますよね、

その時、交感神経優位になったり、体が歪んだりします♪

また仕事に集中したい時など、外界-と自分を遮断したいなどに

縁切り波動をします。

心がクリアーになり、一つのことに集中できるようになります。

縁切り波動をすると、体が整い、心も安定します。

やり方…

相撲で懸賞金を受け取るときに空に心を描きますよね。

それは感謝を意味します。

その心の文字を横に刀手で切ります。

縁を切るときだけでなく。

心を切る、動揺を防ぐ、集中したいときに、最適です。

小平選手が意識してトレーニングしているのは

背骨の一つ一つの回旋運動なのです。

前後のX軸の回旋と左右のY軸の回旋。

回旋運動より重要なのがトランズ（併進）の動きです。

回旋運動は３次元の世界。

2次元＋時間

トランズ運動は4次元の世界

3次元＋時間

今のスポーツ業界はやっと足で走るのではなく、背骨や体幹を回旋して手足を連動することに気づきましたが…

それってもう時代遅れで次元が低いのです！！

体をねじらない、4次元の動き「トランズ」のトレーニングが

世界のスポーツで必要になってきます。

４DSでは10年以上前から提唱しています♪

現在4DSヨガで、一般の人にも普及させています。

早く日本のアスリートたちにも届くと、アスリート全体のレベルUPがされるでしょう♪

副交感神経優位の音・・「えー、いー」も

回転する方向を下から上にすると、

交感神経優位になる。

上から下だと強く副交感神経優位になる。

なんのこっちゃ？？て感じですよね♪

同じ音叉の周波数でも、回転させる方向で、

人体の機能、構造が変わる。・・という事です。

なんのこっちゃ？？って感じですよね♪

シューマン波でも、回転させる方向を変えると体の害にもなるという事です。

シューマン波とは？・・・α波とθ波の境界あたりに微妙な7.8ヘルツの波長が存在していて、これは、地球 そのものが放出している自然界の微弱電波。

この波動があることで、人間は健康に生きれると言われている。

人間い良い波動、周波数でも、方向性によっては悪になる可能性が大である。

逆に携帯電話や電子レンジなどのような悪いとされている電磁波でも

充てる方向によっては善となります。

昨日のキネシオロジーのセミナーで体感したことです♪

生物は悪いとされる周波数と常に付き合っています。

それでも生存できるのは必然的に悪い周波数を良い周波数へと変えることができるのです。方向性、回転を変えることで、悪いも体に良いものにできます♪

人体には数センチおきの断層があります。

SAKSでは、その断層の境を見て施術しています。

人間の体はでこぼこのほうがよく機能しているのです。

交感神経優位の人やストレートスパインの人は、断層が少ないです。

断層が少ないと衝撃の吸収も少なくなります。

断層の入れ替わりによって生体電流の電荷も変わります。

黒、白、黒、白、黒、白、黒・・・

背骨で言うと正常な身体は、3つの脊椎ごとに断層があります。

頸椎の一番から三番までは陽の電荷、

頸椎の4番から6番までは陰、

頸椎の7番から頸椎の胸椎の2番までは陽・・・

このように頭の先から足の先まで、重力と電荷を分散するように人間の体はできているのです。

これは誰でも診ることができる普遍的なことです。

機械でも計測できます。

この層の変化が水の結晶の変化のように、

周波数や電磁波、電磁界によって開いたり閉じたりして、

人間の機能を変えていきます♪

言霊、音叉、音楽、視覚、思考によって体にある層は常に変わっていきます。

綺麗な花びらのような層を身体に持ちましょう♪

腔を広げ、交感神経優位の人は層は崩れて、セメントのように体は固まっています♪

誰でも見えるのですが、世の中では私ぐらいしか見てないようです。

4DSのメンバーには、この変化と綺麗な層を見せたいです♪

筋肉を意識しない筋トレって？・・・

世の中にあまりないですよね♪

4DSは筋肉を意識しない筋トレなのです♪

従来の筋トレ・・・

アームカールの場合。

体幹を固め、前腕を曲げる時、反動を使わず、

2頭筋に意識を集中する。

４DSの筋トレ・・・

体幹を崩し、前腕を曲げる時、、なるべく全身を連動させ

反動を使って、筋肉を意識せずに

腹腔を潰すことに集中する。

従来の筋トレの目的は筋肥大を目的とされています。

筋肥大したから健康かというと、

「まー不健康！！」

ボディビルダーの方、早死にの人が多いです。

従来の筋トレをやると、

全身の連動性が失われる。

腔が拡がる。→　　循環不良→　内臓機能低下

でも安心ください。適当にやっている人は

そんな筋肥大もしないですから・・

４DS筋トレの目的は・・筋肉を付けるのではなく、今ある筋肉を全身の動きと連動させ、余計なものを取り除く！！

余計なものとは…過剰な脂肪、過剰なリンパ液、むくみ、たるみ、ふっくらお腹、など…

霜降りの肉から…赤身の肉へ　　筋肥大ではなく、筋肉の質を変えて、

柔軟性のある締まった体を作ることです♪

大きいお尻も、大きい胸筋、腕も必要ありません。

ただ、体に着いた無駄なものを省き、自然体で、健康で美しくなることに焦点を置いています♪

４DSの筋トレは野生動物の動きと筋肉を目指しています♪

野生動物は筋肥大は求めていません。生きるために何がベストか！！を求めています♪　↓の小平選手も同じようなことを意識してトレーニングしています♪