腔を広げることは熱を過剰に発生させ、

無駄なエネルギーを使い

エントロピーを増大させる！！

すなわち、免疫力を落とす(^^♪

糖質を食べながら、糖質のカロリーを半減させる

波動ダイエットを知っていますか？

糖質のカロリーを半減させるかどうか話わかりませんが、

糖質の性質を膨張系(陽）から収縮系（陰）変えることができます。

例えば白米。

白米は膨張系です。そのまま食べれば太りやすい。

しかし、ターメリックを入れると、収縮系に替わります。

ターメリックの効果・・・・

「ポリフェノールの１種であるクルクミンが多く含まれています。このクルクミンは、肝機能向上、抗酸化作用、胆汁分泌促進、胃の健康維持、消炎鎮痛、解毒など、沢山の優れた効能を持ちます。」

また、クルミンは顔のシミ、しわ、くすみを改善し、コラーゲンを守りはりのある肌を取り戻してくれます。」

ちなみに、ポリフェノールを多く含む赤ワインも収縮系です。

ビールを飲むと膨張してお腹が出るイメージですが

赤ワインを飲むと余分な脂分を排出してくれるイメージがあります。

4DSは食物、物質の波動が診れるので、

今まで世の中にはない視点で、世界にない新しい情報を

どんどん発信していけます！！

姿勢、運動関係だけでなく、食の革命も4DSで起こしていきます(^^♪

20代を過ぎてから人間は膨張傾向にある。

胸郭は広がりすぎ、お腹も膨張、肥満！！

交感神経が優位になると胸を張り背筋を伸ばす。

肩が上がり、呼吸が浅くなる。

ストレスや緊張を補うために過食になる。

そして、また膨張！！

腹腔、胸腔とも広がりすぎる！！

日本人で腔が狭すぎる人をあまり見たことない！！

100人に一人？

いつまでも健康でいたいなら陰の食事をとり、減腔をして体の膨張を防ぎましょう♪

腔を広げるもの

交感神経優位

ストレス、怒り。老化、悲しみ、不安、病気、緊張、疲れ、過食

姿勢…前傾姿勢、背筋を伸ばす、胸を張る、肩が上がる。

物理・・・回転が放射性、発散的、減速的、分解的、破壊的

摩擦発生的

腔を狭めるもの

副交感神経優位

リラックス、元気、安心、未来、生命力、回転求心性、力を抜く、筋肉緩める。

姿勢・・・鉛直姿勢、　胸椎の後弯、巻き肩、なで肩

物理・・・収束的　結合的、創造的、統合的、　摩擦軽減的

食べた時や体に近づけた時、

体が膨張する食材を陽の食材。

体が収縮する食材を陰の食材としてきました。

豆でも身の部分は陽で、皮の部分は陰で両方そろって中庸になっています。

下の文章のように食物を陰陽と単純に分けられてますがもっと複雑で

その食物のどの部分を食べるかによっても陰陽が変わります。

また調理法でも引用は変わります。

酢の物、片栗粉を使った料理は陰で、油物を使った料理は陽となります。

下に書いてある陰陽の例はイメージであり間違いが多いです。

4DSの波動では詳細に陰陽の食材を鑑別できます。

ビールは絶対陽でありウイスキーは陰です。

油を使うと、野菜の陰も陽に成ったり、片栗粉を使うと陽の肉も陰になります。

これらの陰陽も流体力学を応用した科学的理論で解説していきます(^^♪

4DSも料理の業界に行きそうだ(汗

「前傾姿勢で、体幹を固め、踵をつけてすり足で歩く。」

・・能の歩き方です。

能は鬼を表現していると言われています。

「能の所作は、「カマエ」と呼ばれる立ったまま腰に力を入れあごを引いた姿勢と、「ハコビ」と呼ばれる床に足の裏を付けてかかとを上げない歩き方が基本になっています。歩行のスピードがどんなに速くなっても、安定した腰の位置と滑らかな足の動きは、崩れてはならないとされています。一見すると能の動きは緩やかで、じっと動かない場合も多いのですが、たとえ立っているだけでも、そこには日常的な動作とは異なる特殊な身体の使い方があり、非常に強い力と緊張が働いているのです。」

ホットパックを体に当てると段階的に効果が違ってきます。

ホットパックを体に当てると、気持ちよくすぐに筋肉は弛緩するような気がしますよね？？

しかし、その実態を調べる人、興味を持つ人は、アホな私ぐらいしかいないでしょう♪

面白い実験結果・・・

数センチ空間を開けてホットパックを左胸に近づけると体は収縮します。すなわち、筋肉は緩みます。

ホットパックを服の上から直接、左胸につけると、どうなると思いますか？

びっくりの結果です。

左胸は膨張します！！　心地よい暖かさにもかかわらず、膨張！！

すなわち筋肉は固くなるんですよ！！

予想外の結果…（汗

予測としては体温の急激な変化によって、体に自己防衛本能が起こり、一時的に交感神経優位に働いたのかもしれない。

多分ホットパックの温度は45度ぐらい？？

今度、温度測ってみます。

しかし、継続してホットパックを左胸の上に置いていると、

筋肉は弛緩し左胸は収縮しました♪

３０秒以上はかかりました。

外気温や個人差にもよると思いますが、面白い実験結果が出て

ワクワクしています。

個人の実験だけでなく、二重盲検検査などどんどんやっていける環境を作っていきたいです。

実際に触ってなくても肌のぬくもりを感じますよね(^^♪

気功師・・・「私が両手をかざすので、その間に手を入れてください！！」

・・・「ホラ、じわーと何か感じるでしょ！！これが気です。」

とかやっている時代遅れの気功師はあまりいなくなりました。

この「じわー」と感じる暖かいものは、人間が出している遠赤外線であり、空気の流れが左右の手の平で空気の流れが止まったことで起きる空気の温度上昇により感じる。

熱伝導、対流、熱放射のすべてが起こっているのかもしれない。

体に近づけて、手をかざすと身体は収縮します。すなわち筋肉は緩みます。

「ほら、気功はあるでしょ！！」・・といえば簡単なのですが…

「なぜそうなるのか？？」を考えると、面白いデーターがいっぱい出てくるのです。

気功も科学できるのです(^^♪

今日の実験・・・

手を氷水につけて、気功をすると効くか？

結果・・・

効かない。体が反応しない。

炭は遠赤外線を出していて健康によさそうではないですか？

しかし室温では遠赤外線効果はないようです。

炭がいくら遠赤外線を出していても人間より低い温度では何の影響も示さないと同じような結果です。

気功と言っても遠赤外線効果だけでなく、電荷やユニバーサルな位置エネルギーななども関係するので一概には言えませんが、面白いデーターがどんどん取れていくでしょう(^^♪

食事の仕方も科学すると面白いのです。

温かいスープを飲むと「じわーー」と体にしみるような感じがしませんか？

夏も冬もあったかいスープを食事の時には飲みたいです。

スープでなくてもお味噌汁でも、お澄ましでも茶わん蒸しでもいい！！

実際の暖かいスープは、体に浸透、すなわち内臓に吸収されるスピードが速いのです。

だから。体に「じわー」としみる感覚があるのでしょう(^^♪

これも昨日から温泉の事で話している温度勾配によるものです。

江戸時代には42度以上の熱い風呂に入るのが普通たったようです。

高い温度による殺菌の効果などもあったようです。

実際には、熱すぎるお湯は交感神経を優位にして、表層の血管を閉めると言われています。

水風呂に入る効果と類似します。

熱すぎるお湯は、気持ちイイ前に自己防衛本能が働くのでしょう(^^♪

熱いお湯での人体実験はまだやってないので体が膨張するか収縮するかわかりません。

サウナに入り細胞を収縮させ、そのあと水風呂に入り細胞を膨張させる。その繰り返しにより循環は良くなるでしょう(^^♪

このお風呂の入り方は循環促進のためです。

構造的に良い風呂の入り方は体温より2，3度高い風呂に入るのがいいでしょう(^^♪

歪んだ体はその温度のお風呂に入るだけで矯正されます。

温泉の成分も高い温度から低い温度のほうが浸透しやすいので、

体温より高めの温泉をお薄めします。

これは際の温度勾配で、細胞を活性化させる(^^♪

逆に水温が体温より低いと、負の温度勾配、細胞をふやけさせます(^^♪

これは化粧品開発における一兆円のヒント(^^♪

ぬるま湯で長時間入いるのが

健康的な入浴方法とされたり、

半身浴がいいと最近よく言われる。

実際は、どうなのか？？流体力学的に調べました。

熱い風呂に入ると入浴中の死亡リスクが高まるから？？

血圧が上がり心筋梗塞や脳卒中、意識障害、溺水になるリスクが高いからとされています。

ぬるい湯では、長時間は入れるので、発汗が多く、疲れが取れやすい。風邪は引きやすいかもしれませんが、死に至るリスクが少ない(^^♪

体温に近い37度の湯につかると、体は何の変化も起こしません。

水風呂に入ると体は膨張します。

40度の湯につかると体は収縮します。

サウナに入っても体は収縮します。

体温よりも数度高いお風呂に入ると、体は収縮し、

適度な温度の湯に入ると左右の体の歪みは矯正されます。

熱いお湯では毛穴が開き体内の液体の流れは内から外に向きます。

冷たい水では毛穴は閉じ、体内の液体の流れは外から内になります。

冷たい水に入ると収縮しそうですが、実は膨張しています。

筋肉は硬くなるのがわかります。

筋肉がポンプUPしている状態！！細胞に間質液がいっぱい入ってる状態が想像できますよね(^^♪

世紀の大発見だと思うのですが・・4DSの小数の人しかこの話について来れない(^^♪

世の中には知られてないことがいっぱいなのです。

それを一つ一つ解き明かしていくのが4DSの宿命だと思います(^^♪