2017年11月

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トレーニングの常識を覆す4DSジムとは?

通常のウエイトトレーニングでは、体幹を固め、局所の筋肉だけに負荷をかけるように指導される。

 

4DSでは、体幹を固めず、反動を使い、すべてのウエイトトレーニングは全身運動となる!!

 

まったく真逆の指導法である!!

 

例えば、通常、上腕二頭筋を鍛えるアームカールでは、

体幹を固定して反動を使ってはいけない。

しかし、4DSでは、体幹を固めない。

腹腔、胸腔を潰し全身の反動を使う!!

 

従来のウエイトトレーニング

 

・・・全身の連動運動を妨げるため・・・

 

胸腔、腹腔の拡がった悪い姿勢になる。

 

肩こりや腰痛になりやすい!!

 

アスリートのパフォーマンスの低下!!

 

故障しやすい。

 

清原のようなごっつい硬いからだ。

 

未来の4DSのウエイトトレーニング

 

・・・・全身の連動運動を促す。・・・・

 

腹腔、胸腔を潰した良い姿勢。

 

肩こりや腰痛の予防。

 

アスリートのパフォーマンスUP!!

 

故障しにくい。

 

イチローのようなしなやかな体。

 

 

 

さー、あなたはどちらのトレーニング法を選びますか?

 

ジムのトレーナーの人は、指導法を変えないともうすぐ時代遅れになるでしょう(^^♪

 

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4DSの頭蓋革命DVD再刷・・決定♬

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噛み締めにもSA!!

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業種にこだわるな!!関連性を持たせよ♪

東横インは元々、電気配線事業であった。

それからホテル事業へ。ホテルの建築関係の仕事はほとんど自社でやるそうである。

そして各ホテルの支配人(支店長)はすべて女性だそうだ。

 

そして、ホテル事業の女社長はめちゃ美人だそうだ(^^♪

会ってみたいな(^^♪

 

アパホテルは不動産事業から・・

 

鉄道系もどこもホテル事業をやっている!!

 

今回の唐津くんちでの一つの収穫

 

「得意分野、関連する事業を拡げていきなさい!!」

・・いつもお世話になっている旅館の社長に教わった。

 

ホテル事業と建設事業は相対関係にあり関連分野である。

ホテルを自社で立てると経費が随分削減される。

 

建設業は浮き沈みがある。その時にホテル事業があれば、グループ全体としては生き残れる。

 

施術業界、少数店舗でやるなら安定が見込めるが、多店舗経営は危険が多すぎる。

 

そのため、うちの会社は関連業種に力を入れる(^^♪

 

マスコミや大企業や世の中が4DSの技術の進歩についていってない!!

健康ブームの中、すごいビジネスチャンスである!!

 

衣類から寝具、スポーツジムまで、すべての常識を塗り替え今までにないサービスや商品を送り出すことができる!!

 

時間の有効に使い、そろそろ本腰入れよう♪

 

 

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腹腔を拡げることは、万病のもと!!

電磁波を恐れている人が多くいるが…

 

それよりも恐ろしいのが、腹腔、胸腔を拡げる事である!!

 

腹腔、胸腔を拡げることで、体液の循環で、摩擦を通じ全身で帯電してしまう。帯電すると細胞は傷付きやすくなり、炎症を起こしやすくなる。

 

外からの帯電よりも内からの帯電が恐ろしい!!

 

腔を拡げると血管は細くなる!!摩擦が大きくなるわけだ!!

一番摩擦が起こりにくいのは螺旋を描いた血管である。

 

電磁波を恐れて、いろんなシールドを準備されている人ほど、健康オタクで、姿勢も背筋を伸ばして胸を張っている人が多い!!

 

携帯やPCの電磁波を気にするならば、同時に体内で帯電が起こらないような姿勢を意識しましょう!!

 

今日のオグゼミはアーシングでした(^^♪

 

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