インドの伝統を重んじるヨガ、

進化はないな――。

本当に日本人にとって健康に良いのだろうか？

インド人は姿勢教育がないので、

猫背巻き肩の人が多い！！

日本人は背筋を伸ばし胸を張っている人が多い。

インド人にとっては

ときには背筋を伸ばし胸を張るのが健康に良いのかもしれないが・・

日本人は胸腔、腹腔を潰すような運動が必要だ！！

世界共通は、飽食の時代は胸腔、腹腔を潰すことが

高齢者にとっては健康的で、４DSヨガの減腔の運動が、

健康、アンティエージングの秘訣である。

個人個人の機能構造に合うヨガのメニューを構築書ます。

個人に合わせたヨガができる牢にシステムを構築していきます♪

私（自己紹介）

（４DSとは？）

（姿勢革命とは？）

（減腔とは？）

（トランス(併進運動）とは？）

４ｄｓセミナー情報↓

６月２３日 東京 ４dsウォーキング、４DSの整膚、テーピング、高速牽引

7月7日（日）沖縄４DSウォーキングセミナー、二の腕が細くなる高速牽引IN沖縄７月７日

4DSウォーキングセミナー、ヨガセミナーIN熊本７月１４，１５日

４DSの整膚とテーピングセミナー７月２１日大阪。ばね指の治し方など・・

７月２８日　4DSウォーキング、ヨガセミナーIN愛知７月２７日、２８日