４DSヨガに新たな資格が加わります。

「4DSヨガセルフ」です。

4DSヨガは日本人をもっと健康で美しくするために生まれました。

通常のヨガや体操では補えない、日本人に不足している

動きや姿勢、呼吸を補うのです。

今度12月から4DSトレーナーになるための費用が高くなり試験内容も難しくなります。

今は本当に簡単で、4万8千円と安い。１２月から7万8千円

今は教えながら学ぶ・・形式をとっています。

通常のヨガは半年以上かかり費用も50万円ぐらいします。

しかし、　4DSヨガはもっと裾野を拡げていかないといけないのです。

日本人の姿勢の常識、呼吸の常識、動きの常識が間違っているので、健康に本当に良い姿勢や呼吸、動きを多くの人に伝えたいのです！！

腰痛や肩こりだけでなく、多くの病気も半減するでしょう♪

その案として　４DSヨガセルフ　を作りました。

「教室は開く予定はないけど、4DSヨガを真剣に学びたい。」という人向け。

筆記試験　と実技試験。　　

実技は　基本緒的なこと・・・・

　　座り方。　背中呼吸。　トランズ。骨盤の前傾後傾。

費用・・２万8０００円ぐらい　ディプロマ付き

12月以降は　４DSヨガセルフをとらないと、4DSヨガトレーナーになれなくなります。

基本がしっかり学べてトレーナーの質が上がります。

4DSヨガトレーナー　

レッスンの回数が増えて、指導の仕方を充実させます。

費用・・・5万円ぐらい・・ディプロマ付き

これで値上げしてもトレーナーの質が上がりつつ、裾野が拡がります。

詳細決まったらUPします♪上記はま田完全決定ではありません。おおよそです♪♪

私（自己紹介）

（４DSとは？）

（姿勢革命とは？）

（減腔とは？）

（トランス(併進運動）とは？）

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心の整体セミナー10月13日IN岡山

４ds伊勢海老、ヨガとウォーキングin鹿児島いぶすき　12月15日決定！！

■４DS新着情報