「なぜこんなに多くのインソールや矯正法が世の中にあるのに外反母趾がなくならないのだろうか？」
・・・・と、先日思った。
いろいろ調べると…根本的なことや理論が間違っている！！
「前足重心！！親指側重心！！大股で蹴って歩く！！」…これら全部外反母趾を作る原因である。
４DSでは筋肉をなるべく使わず、位置エネルギーだけで歩くことを推奨します(^^♪
位置エネルギーって？・・・・・
重力や地面からの反発力です(^^♪
座学・・・足の解剖学 「すべての筋はアーチを支えるためにある！！」
『小指側で立つための骨の構造」
実技・・・「凹凸の法則を使った足関節の矯正法」
重心の前後の移動。前・・内側 後後ろ・・外側 外転・・外側 内転・・内側
外側は 骨で立つ。 内側は、靭帯、スプリングで立つ。
雪駄の履き方。浅く履く。親指は背屈がメイン。前脛骨筋、第三腓骨筋 長母趾伸筋 転倒予防。
母指を背屈すると、力が強くなる。腕相撲。
手の小指を屈曲すると、足の小指が強くなる。手の親指だと？
重心の見つけ方。両足をくっつけて・・右重心 広げて・・・左重心。
相手の倒し方。 前から後ろより。トランズ方向が効果的。
１２月２５日 日曜 岡山 （日）
１３時から１６時 波動革命
1６時 ～１９時 ぐらい 歩行革命
参加費用
事前予約…波動革命 １万５千円 直前予約1万8千円
歩行革命 １万５千円 直前予約1万8千円
両方受講事前予約 3万円 直前予約3万6千円
懇親会費 4000円ぐらい （希望者のみ)
同じセミナー2回目以上は1万円
※地元岡山価格となっております♪
会場・・・・ クリエ東山 鍼灸整骨院
岡山市中区東山2丁目8-23
簡易申込フォーム…一度4DSセミナーに参加された方・・こちら
コメント欄に３部参加、無料セミナー参加、４DSストレッチトレナー公認テストに参加希望をお書きください。
セミナー内容・・・・・
４DSの各部門の説明 をクリックして参照してください。
https://maegata.com/?page_id=4563
トランズと流体力学と４DSストレッチを知らない人は時代遅れにもうすぐなるでしょう(^^♪
下のDVDに濃縮されています。
4DSの電子書籍・・・・・・電子書籍の購入先・・・・ここ
4DS公式サイト…http://shiseisomurie.com/
減腔のためのクリエピローのお求め先…クリエピローの販売
http://creapillow.com/?mode=f1
