この猛暑の中、

「寒い、寒い、・・・」

と毛布にくるまっている４DSの堀です。

2７度設定でも、最近のクーラーよく効きく！！

昔はクーラーも扇風機もないので、

「頭寒足熱」が当てはまったかもしれないが・・・

冷暖房のある現代では当てはまらくなった。

内臓のある上半身（腹や胸）は常に温まっているので、

足を温めましょうという事で、

できたことわざかもしれませんが・・

最近はクーラーがよく効くので、

上半身がかなり冷えている。

お腹や胸など油断していると、すごく冷たくなっています。

夏風邪や下痢、

手足のほてりの原因になります。

頭寒足熱はは上半身が温まっているときに限り、

使えることわざでなので、

特にクーラーのある夏場はこのことわざ変えません！！

お腹や胸、背中が冷えてないか自分の手で触って確認し、

冷えていたら足を温めるよりもお腹を温めてください♪

私の推奨していることわざは「頭寒足寒」です♪　↓詳細

冷え性は足先を冷やしなさい！！