自分を幸せにすれば、
運気は上がります。
自分を楽しくさせる、
自分をワクワクさせる。
自分を癒す。
コロナ渦で外出を控えて、
心を抑圧している人・・
『あれやったらいけない、これやらないといけない・・」
と抑圧されてていると、
自律神経がやられることがあります。
鬱、倦怠感、頭痛、腰痛肩こり、体調不良などに、
なりやすい。
そんな時は意識して幸福になりそうなことをする♪
食べたいものを食べる。
会いたい人に会う。
見たい映像を見る。
やりたいゲームをやる。
好きな音楽を聴く。
まー自分を幸せにすることは簡単です♪
食べすぎとか中毒にならない程度にね♪
私は意識して幸せを取りに行きます。
例えば、
バーガーキングの厄払いバーガーを食べに行くことを目標にするとか・・・
誰でもできるでしょ♪
食べるという行為より、
達成感が、より幸福感を増します♪
常に幸せそうな人は運気が上がります♪
簡単でしょ♪
九州 2月7日
東京 2月14日
名古屋 2月28日
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