膝内側の痛み、鵞足炎の原因は?
膝を最大屈曲するとクリック音と痛み、なぜ?
これを解明するには、滑り転がり運動とスクリューホームムーブメントを考慮しないといけない。
脛骨内側の後方への滑り運動を制限すると、痛みもクリック音もなくなる。
後十字靭帯と外側側副靭帯が緩んでるのかもしれない。
今度動画撮影します(^^♪
スクリューホームムーブメントとは?
滑り転がり運動とは?
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