筋肉のストレッチは、あまり意味ないな？？・・と思っていた。
筋肉のストレッチは二次元で行われている。
筋肉の起始と停止の距離を延ばすだけである。
膜のストレッチは筋肉の走行は無視！！
逆に、内臓や、腹膜、胸膜の走行を言意識してやります。
筋肉がストレッチされる感覚はなく逆に臓器や靭帯、膜がストレッチされます。
これは4Dの動きが理解できないとできない動きです。、
日本中どこを探してもない最新のストレッチです(^^♪
筋肉を感じてストレッチをするのでなく、硬膜、腹膜、胸膜を感じるストレッチです。
筋肉は、弾性です。
膜や靭帯は粘性です。
4DSのトレナーでスポーツ界の常識も変えていきます(^^♪
次元が変わると生体物理によって、すべての常識が変わるのです(^^♪
姿勢だけでなく…トレーナーの常識も！！
3月の13日ぐらいに初めて東京で4DSトレーナ～セミナーやります(^^♪
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3月6日 4DSセミナーIN京都2部、10部 3月6日(^^♪
3月13日４DSセミナーin東京 1部、11部
3月20日 4DSセミナーIN博多 8部内臓 中級 3月20日
3月26日DSセミナーIN大阪 3月26日（土)無料セミ ナーと8部
3月27日 4DS沖縄セミナー3月27日 6部（50肩、肩甲骨) 8部(内臓)
4月10日 4ＤＳセミナーＩＮ 東京 2部（座位) と4部（腰の障害
4月17日 4DSセミナーIN京都4月17日無料セミナー、内臓中級と2部
4月23日4DSセミナー無料と産前産後ケアーＩＮ 大阪4月23日（土）
4月 24日 ４ｄｓセミナーｉｎ大阪4月24日（日) 一部 十部
腔を狭めると内臓を圧迫するという100年来の間違った日本の常識を覆します(^^♪
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