「１年前と比べて顔が小さくなって、若返りましたね！！」
一年ぶりにあった先生に言われる。
一年前と今の違いは？？
腹腔を潰すことを意識している！！
昔から、背中を丸くして、胸腔を潰すことは意識していたが、
お腹が大きすぎて苦しいので、あまり腹腔は意識して潰してなかった。
しかし、昨年、痛風になったので、やばいと思い一生懸命、腹腔潰しを意識した。
それからも休肝日なし、暴飲暴食は続いているが…
最近の写真を見ると、昔より、顔がむくんでない(^^♪
常識にとらわれず、胸腔、腹腔を潰しましょう♪
巻き肩、背中を丸くして、減腔しましょう♪
最近↓
一年前、顔がむくれて犯罪者風(^^♪
４DSの産前産後、不妊症のDVD事前予約開始！！１１６３
他の４DSDVDのまとめ買い割引あり♪
４DSセミナー情報
４DSストレッチ革命実技編、DVD撮影セミナーIN岡山 ８月１３日
山本先生の連動運導セミナーと４DSの顎関節セミナーin福岡８月２０日
スポーツ障害のための筋反射テストセミナーと立位姿勢革命DVD購入者の無料復習会IN大阪 ８月２７
内容・・・不妊症、産前産後DVD購入者、復習会セミナー
時間１０時から１３時 無料姿勢セミナー(一般参加OK)と姿勢トレーナー認定セミナー 時間 １３時半から１６時半ぐらい
リンクが張ってなく詳細がアメブロに張ってないセミナーはまだ未定です(^^♪
４DSの総合サイト↓ （クリエピローから最新セミナー情報まで・・）
