ヨガの目的は心と体の健康！！

 

でも多くの人が求めているのは美容？？

 

その中でもポッコリお腹！！

 

ポッコリお腹が解消されれば、

顔のむくみや脚のむくみも必然的に解消されます♪

 

4DSヨガでは、常識にとらわれずに、

ポッコリお腹を改善するポーズをどんどん開発し、

 

取り入れていきます♪

 

もう今週から新しいポーズやりますよ♪

私（自己紹介）

（４DSとは？）

（姿勢革命とは？）

（減腔とは？）

（トランス(併進運動）とは？）

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４次元の背骨骨盤矯正と４DSウォーキングIN大阪８月１１日

４DSの骨盤矯正セミナー、高速牽引セミナー、ウォーキングセミナーIN東京８月２５日