巨漢の人がダイエットで激やせすると、脂肪や筋肉は減っても、皮膚だけぶよぶよになります。
ずっと過剰に伸ばされていた皮膚には妊娠線のような線が多く入っています。
4DSの姿勢を意識していた妊婦さんは、妊娠線が全く無く、
背すじをいつものばしている妊婦さんは産後一年以上たっても妊娠線が多くて悩んでられるようです。
背中を丸くすると皮は緩んだ状態、背筋を伸ばすと皮は伸びた状態。
背中を丸くして座ると、お腹の皮はだぶついてパグ犬の顔のように皺皺になります。
だぶついた脂肪もお腹にポッコリ現れます！！
邪魔なもの、余計なものがあれば体は排除しようという自己防衛本能が働きます。
又、皮膚も内臓も伸びた状態よりも、縮んだ状態の方が体液の循環が良いため組織の再生も早いです。
それが、妊娠線の早期喪失につながっています。
ウエストも背中を丸くしていた方が細くなりやすいです！！
4DSを実践されている産後の女性もウエストがすごく細いです!!
「うちの娘も、嫁さんも、すごく背中が丸い!!」
私の姿勢教育が良いので、座っている時などカメみたいな背中です!!
しかし…2人とも、ウエストがめちゃくちゃ細いです!!
決して、ガリガリではありません！！バランスよく細いです!!
私は背中丸いですが・・・・お腹のでっぱりはなくなりません。過剰摂取のせいです!!
私の背中が丸くなかったら100Kぐらいになっていると思います（大汗
4DSの姿勢について関連記事下記リンク先・・・
https://maegata.com/?page_id=1421
