Ｙ子：キュートなヒップラインを演出したくてお尻を突き出してしまいそうですが、でっちりって言われると、いかにも体に悪そうで＾＾；

Ｈ先生：前傾姿勢でストレートスパインの、でっちり日本人がよくいます。

最近、美尻ブームでヒップをおおきくしようと筋トレする人もいますよね。

胸椎の後弯があって、初めて綺麗な腰椎の後弯があるのです。背骨のS字カーブが必要なのです。

胸椎の後弯のない大きいお尻の人は、S字カーブがないので上体の重みがすべて腰椎にかかるので腰痛になりやすいのですよ。

美しい=健康でないとね♪

お尻だけ大きいのではなくコカ・コーラのボトルのようにs字の弯曲も気にして美尻を作りましょう♪

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