頭部を前屈すると、起立筋や背部の筋肉、筋膜が
延ばされるとか、ストレッチされるとか？？
その辺の愚かな2次元の考え方、常識を転換していかなければならない(^^♪
従来のストレッチでは、首を屈曲すれば、筋膜や起立筋は延ばされストレッチされる。
しかし、この首の動かし方は、2次元的で、不効率な動かし方である。
首を屈曲するときには筋肉や筋膜には何のはりも感じるべきでない。
明治維新前は、筋肉を使わない動き方ができていた…
間違った姿勢教育のせいで、効率的な身体の使い方が明治維新以降出来なくなった!!
4DSが肩こりや腰痛のない姿勢、体の使い方を次世代の日本人に残していきます(^^♪
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腔を狭めると内臓を圧迫するという100年来の間違った日本の常識を覆します(^^♪
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