揉んだり、揺らしたりして筋肉を緩めようとします。
しかし、軸があってないとまた元に戻るのも早いです。
胸郭の減腔は肋骨と背骨が作る肋椎関節の軸合わせです。
背中を触診して背中が硬いと思うのは、実は筋肉が硬いのではなく肋椎関節が硬いのです(^^♪
胸郭が広がって、筋肉が伸びすぎて筋緊張が起こっています。
いくら一時的に筋肉が緩んだのを確認しても、また数日後に筋が硬くなるのは構造的に筋は通常の位置より伸ばされているからです。
軸を合わせて、構造自体を変えることによって筋は半永久的に、柔らかくなります(^^♪
１２月１０日？？ぐらいに、４DSの座位革命のDVDが発売されます。
そこには、アンティエージングとウエストを細くしながら背中の筋肉を緩める減腔が含まれています。
見まねだけでやると、肋骨を痛める可能性があります！！
DVDを出すにあたって、無料復習会をいたしますので、DVDで予習し、実践で確実に習得してください(^^♪
下写真・・・未完成の座位革命のDVDジャケット BY 高橋
１２月中旬までにはDVD完成、発送できます(^^♪
復習セミナー付き座位革命・・・先行販売・・
いつもブログを見てくださる読者へ・・通常セミナー価格２万円を先行予約の方
１万６千２００円(消費税、送料込み）プラス復習会
DVD完成してからは １万９４４０千円(消費税送料込み）プラス復習会
来年ぐらいから２万１６００円(定価）(消費税送料込み）にします(^^♪
来年春までに確実に復習セミナーをする場所は、東京、大阪、博多、岡山になります。
普通にセミナーを受けるよりは、断然お得です(^^♪
姿勢分析師になるための単位にもなります。
とりあえず、購入後希望の方は下記にメールください(^^♪
座位革命DVD購入希望、発送先、携帯または電話番号などをご記入ください(^^♪
４DSセミナー情報下記・・・・
４DSストレッチ革命DVD無料セミナーと頭蓋 IN愛知！！１２月４日。
４DSストレッチ革命DVD無料セミナーと座位革命 IN札幌 １２月１１日
4ＤＳセミナーＩＮ 大阪 歩行革命、波動革命！！１２月 ２３日（祝日
トランズと流体力学と４DSストレッチを知らない人は時代遅れにもうすぐなるでしょう(^^♪
下のDVDに濃縮されています。
4DSの電子書籍・・・・・・電子書籍の購入先・・・・ここ
4DS公式サイト…http://shiseisomurie.com/
減腔のためのクリエピローのお求め先…クリエピローの販売
