筋肉を緩める手技より関節を緩める手技のほうが効率的な訳?

筋肉の位置関係が悪いために、筋が過剰に膨張したり、循環が悪くなってむくんだりすることが多い!!

 

その時、筋肉をもんだり、揺らしたりして緩めても、構造的には、その場限りの改善しか見られない。

 

その時、自律神経が整い、楽になったり痛みが改善されることがあるが・・

 

筋肉にアプローチするのではなく、関節にアプローチしなければ、根本的な筋肉や骨格ゆがみは改善されない❣❣

 

筋肉は弾性(ゴムの性質)であり、骨格や自律神経に影響を受けている。

 

筋肉に刺激を入れてもその時だけだということがわかる。

 

 

関節を正しい位置に戻す過程で、メカノリセプターを刺激し、体のバランスが整い、維持したり、痛みが緩和される♪

 

メカノリセプターとは?↓ブログ参照