競歩のオリンピックメダリストが、歩きについて語っていた。
「地面ぎりぎりで足を動かしなさい！！」
競歩は長距離なのですり足だと摩擦で消耗するので、足は地面には、触れてはいけない。
太ももを上げたり、蹴りを強くするような歩きは絶対してはいけない！！
日常生活で雪駄で歩くときはいつも踵を擦りながら歩く。
前足を背屈した状態でのすり足である。
「ざーざーざー」と心地よい音がする。
この歩き方だと、外反母趾、巻き爪の改善になる(^^♪
４DSセミナー情報下記・・・・
４DSストレッチ革命DVD購入者のための無料セミナー！！ IN 岡山１１月１３日満員御礼
大阪、東京、空きまだ少しあります(^^♪
４DSストレッチセミナー購入者のための無料セミナーと頭蓋革…IN 大阪 １１月２３日
格安足関節セミナーと４DSストレッチDVD購入者向け無料セミナーIN関東！！１１月２０日
４DSストレッチ革命DVD無料セミナーと頭蓋 IN愛知！！１２月４日。
４DSストレッチ革命DVD無料セミナーと座位革命 IN札幌 １２月１１日
4ＤＳセミナーＩＮ 大阪 歩行革命、波動革命！！１２月 ２３日（祝日
トランズと流体力学と４DSストレッチを知らない人は時代遅れにもうすぐなるでしょう(^^♪
下のDVDに濃縮されています。
4DSの電子書籍・・・・・・電子書籍の購入先・・・・ここ
4DS公式サイト…http://shiseisomurie.com/
減腔のためのクリエピローのお求め先…クリエピローの販売
