バスタオル一枚あれば、肋骨がふにゃふにゃになって、ウエストダウンする方法があるんですよね♪
昨日、岡山で参加者にやってもらったら、ガチガチの肋骨の人たちがふにゃふにゃにになってウエストくびれてた♪
運動とかでなく、ただ寝るだけでいいんですけど♪
１月半でで１１キロやせた私の痩身法を伝えます♬
１７５センチの私が７６キロから６５キロへ
食制限もなくアルコール飲み放題で♪
まったくきつくないダイエット♪
骨ダイエットのセミナー内容
短期間で痩せるための姿勢の意識とは？
ダイエットに重要な横隔膜の役割とは？
痩せるには寝方が重要！！
デスクワークしながら痩せるには？
痩せるための頸椎や核関節の重要性と
その関節、骨を緩めるための体操紹介。
横隔神経の活性の仕方
背中呼吸でお腹が凹む。
細い体を形状記憶をさせるための粘性とは？
バスタオルですべての肋骨をふにゃふにゃにする方法とは？
激やせのための食事と運動は？
セミナー開催日と場所 ↓ブログ
胸キュンインナーの効果は？
理想的な姿勢へ矯正・・反り腰、ポッコリお腹の矯正。
巻き肩にする！！
ウエストダウン
肩幅を狭める
ドラム缶体系の解消♪
内臓機能の改善！！
浅い呼吸の改善！！
腰痛、肩こりのの改善♪
まだパッケージも、パンフレットもない段階なので、
７月１５日までは、定価より格安で販売します。
定価・・１３０００円
７月１５日まで
１着 １万円
５着 ４５０００円
１０着 ７万円 １５日を過ぎると８万円になります♬
送料別
１０着購入者は４DS商品の代理店になれます♬
パケージができ次第、パッケージも発送できます♬
注文はメセンジャーか
horik4ds@gmail.com まで♪
従来の矯正インナー、補正下着は胸を開く方向に！！
胸を開くとウエストが太くなります♬
胸キュンインナーは胸を閉じる方向に！！
私のダイエット記録
5月14日から腹ペタベルトを5日連続で腹ペタを一日中つける。
75Kから5日間で5キロやせる♪
69Kで停滞。
出張中は5日間ぐらい腹ペタさぼる。
痩せて嬉しくなって運動を始める♪
6月19ぐらいから、走ったり、腕立てしたり5分ぐらいの運動を始める。
逆に太る♪ 筋肉がついがついたのか？
71キロにリバウンド(^^♪
６９，７K ５月１９ぐらい？？（写真なし）
７月８日 大台の６５Kへ♪ 前日２０分走った♪
７月７日・・・大台の６６キロ台に♪
6月30日 初の67K台(^^♪
6月29日 ↓
６８，４K 6月１９日 ↓
６月８日下体重
５月３１日下体重
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セミナー情報
《4DS動物整体》
■ 東京コース（埼玉会場）（第3日曜日）
時間：13～17時
会場：みやしょう接骨院
〒331-0804 埼玉県さいたま市北区土呂町１丁目６－１
■ 大阪コース（第4日曜日）
時間：13～17時
会場：Alam.Hati（アラムハティ）-大阪天満橋-
〒540-0012 大阪府大阪市中央区谷町1丁目3-19
大手前ESTビル6F
天満橋駅より徒歩5分です。
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お問合せは、下記へメールをお願いします✉️
horik4ds@gmail.com
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