「と○チャンベルト」は骨盤だけを締めます。
構造学的にはあまり意味がないなー!!
と思っています。
安心感だけ・・でも愛用者が多いです♪
プロモーションが上手かった♪
「腹ペタベルト」は下部肋骨を締めます。
下のベルトは骨盤を締めるための物ではなく
胸郭と骨盤御位置を正常にするためのものです。
産後に太りやすい人は、
骨盤が拡がっているのではなく
胸郭が拡がりすぎて、大網や内臓のむくみが原因です。
産後太っている人は、
下部胸郭が拡がって元に戻ってない状態です。
下部胸郭が拡がると、横隔膜も広がり、
呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると全身がむくみ、太りやすくなります。
骨盤は広がっているのではなく、位置が変位して、
軟部組織が張ってるだけです。
腰椎の前弯が深くなると
お尻が大きくなったり、お腹が突き出たりします。
でも仙腸関節が拡がってるなどの、骨盤の広がりはないです!!
産後、肋骨が拡がった人は、内臓、脚や腕、顔がむくみます!!
呼吸が浅くなるから・・
これが原因で体重が戻りにくくなります♪
産後、数か月で体重が戻らない人は、産後の矯正を受けたほうがいいでしょう♪
産後にやるべきこと
- 下部肋骨を締める!!
- 骨盤と胸郭の位置を正す。
- 前傾姿勢を正す。
腹ペタベルトは下部の胸郭を狭め、
骨盤と胸郭の位置を矯正します♪
また、産後に膨らんだお腹をペタンコにします♪
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