胸を張って背筋を伸ばし、

足を高く上げて、大股で、腕大きく振る歩き方！！

これって、軍隊の行進の名残なのです！！

それが、いまだに理想的な歩き方として

日本のマスコミでは教えられている！！

4DSウォーキングは軍隊歩行とは真逆！！

膝を高く上げるとつま先接地。

背筋を伸ばすと、体幹は固まる。

戦争に向かう交感神経優位の歩き方！！

現代の歩行は体を悪くする？？　歩行の常識は破られた！！

軍隊の行進とカップルの歩き方、どちらが楽そうに見えますか？

私（自己紹介）

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